Bắp cải đỏ này là một món ăn phụ, nhẹ, kem để mang theo một chuyến dã ngoại hoặc phục vụ với một món ăn mùa thu thoải mái như ớt hoặc bánh mì kẹp thịt lợn. Thêm màu sắc đẹp vào đĩa của bạn.
Thành phần
1 bắp cải đỏ đầu nhỏ, cắt lát mỏng và xắt nhỏ
cốc cà rốt nghiền
Cup mayonnaise
Cup cranberries khô
Cúp quả óc chó băm nhỏ
1 muỗng sữa, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
1 muỗng canh giấm táo
1 muỗng cà phê đường trắng, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Kết hợp bắp cải, cà rốt, mayonnaise, quả nam việt quất, quả óc chó, sữa, giấm rượu táo và đường trong một cái bát; khuấy đều. Đậy nắp và làm lạnh cho đến khi ướp lạnh, khoảng 4 giờ.
Lưu ý của biên tập viên:
Phiên bản tạp chí của công thức này không bao gồm sữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 216 | Calo |
| 18g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 216 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 23% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 7mg | 2% |
| Natri 137mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 55mg | 273% |
| Canxi 55mg | 4% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 288mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức đơn giản và có hương vị mà tôi đã sử dụng trong hơn hai mươi năm. Tôi đã chuyển nó cho các con gái và con trai của tôi, người đã truyền lại cho bạn bè của họ. Thời gian chuẩn...
Feta đánh bông được phủ lên trên cùng với những bông hoa súp lơ nướng và cam máu - một món ăn phụ ấn tượng cho bất kỳ bữa ăn nào trong kỳ nghỉ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian nướng: 25 phút...
Salad dưa chuột châu Á này là một món salad thực sự ngon, nhẹ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 6 Thành phần 2 dưa chuột - giảm một nửa theo...
Đây là công thức của mẹ chồng tôi. Nó luôn được yêu cầu ở mỗi cuộc họp mặt gia đình. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn...
Tôi đã làm cho charoset này kể từ Lễ Vượt qua đầu tiên của tôi. Ngay cả những đứa trẻ cũng thích nó! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần...