Đây là một công thức đơn giản nhưng ngon miệng sử dụng xương sườn ngắn. Thời gian nấu lâu hơn chắc chắn là đáng để chờ đợi. Nước sốt là tuyệt vời. Ăn kèm với khoai tây nướng và ngô ngọt tươi trên lõi ngô.
Thành phần
4 pound thịt bò ngắn
cốc đường nâu
1 cốc sốt cà chua
2 muỗng canh nước
2 muỗng canh giấm táo táo
cốc nước chanh
Cúp cần tây
cốc hành tây nghiền
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C).
Đặt xương sườn vào chảo nướng. Trong một bát vừa, kết hợp đường nâu, sốt cà chua, nước, giấm, nước chanh, cần tây, hành tây, muối và hạt tiêu. Trộn đều, sau đó đổ xương sườn vào chảo.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 3 giờ, hoặc cho đến khi mềm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 1943 | Calo |
| 165g | Mập |
| 47g | Carbs |
| 67g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 1943 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 165g | 211% |
| Chất béo bão hòa 72g | 358% |
| Cholesterol 345mg | 115% |
| Natri 912mg | 40% |
| Tổng số carbohydrate 47g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 42g | |
| Protein 67G | |
| Vitamin C 25mg | 126% |
| Canxi 88mg | 7% |
| Sắt 8mg | 42% |
| Kali 1431mg | 30% |
Bạn cũng có thể thích
Một món hầm thịnh soạn với nhiều rau và một twist cam tinh tế. Tuyệt vời vào một ngày mùa đông lạnh lẽo. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 15 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời...
Ash Reshteh là một món súp tuyệt vời được làm theo truyền thống với mì Ba Tư gọi là "Reshteh". Bạn có thể tìm thấy chúng trong các cửa hàng Trung Đông hoặc sử dụng mì ống ngôn ngữ thay thế...
Một món cơm Hy Lạp tuyệt vời với thì là, rau bina và chanh. Đi kèm với thịt cừu ngon cũng như một mặt của nước sốt dưa chuột mát mẻ mát mẻ ... Thưởng thức. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 33...
Khoai tây kem ngon trong nước cốt dừa. Có thể được phục vụ với hầu hết mọi món ăn chính. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành...
Tuck cá hồi nướng, rau diếp và hành tây bên trong một con pita, và kết hợp với một món sữa chua nhúng cho một bữa ăn trưa mùa hè mới mẻ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 14 phút Tổng thời...