Một cách nhanh chóng và đơn giản để làm bánh gạo kiểu Thái tại nhà.
Thành phần
(8 ounce) Gói mì sấy khô
Bánh cuốn:
40 con tôm nấu chín và bóc
24 tờ giấy gạo
1 ớt chuông đỏ trung bình, Julienned
1 xoài trung bình, cắt lát
Gói 1 (8,5 ounce) Asian Slaw Mix
1 bó rau mùi, băm nhỏ
1 Bunch Mint, băm nhỏ
1 bó húng quế Thái, băm nhỏ
Nước xốt:
3 muỗng canh Mirin
1 muỗng canh tamari
1 muỗng canh giấm gạo
Teaspoon Ground Gừng
Teaspoon Dầu mè
Hướng
Mang bình nước đi đun. Hủy bỏ từ nhiệt và thêm mì vermicelli. Hãy để mì ngâm cho đến khi chúng mềm, khoảng 5 phút. Để ráo nước và để nguội, khoảng 10 phút.
Lát tôm trong một nửa theo chiều dọc.
Đặt một tờ giấy gạo trong nước nóng trong khoảng 4 giây. Hủy bỏ, rũ bỏ nước thừa và chuyển sang một bề mặt phẳng, sạch. Bắt đầu với tôm, lớp các thành phần cuộn khác một cách cẩn thận ở đầu trình bọc (để lại khoảng 2/3 của bao bọc bên dưới nội dung). Gấp các cạnh trái và phải vào và trên phần lấp đầy. Bắt đầu từ đầu, gấp chặt bọc.
Lặp lại quá trình làm ướt, làm đầy và gói để thực hiện các cuộn còn lại cho đến khi ra khỏi các thành phần.
Trộn mirin, tamari, giấm gạo, gừng và dầu mè cho nước sốt cùng nhau trong một thùng chứa nhỏ, có thể định cư lại. Niêm phong và lắc đều. Đổ vào một món ăn nhúng và phục vụ với cuộn.
Lời khuyên
Ghi chú của Cook:
Bạn cũng có thể dễ dàng thay đổi tôm cho thịt gà hoặc đậu phụ.
Sử dụng tờ giấy gạo 10 inch.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 78 | Calo |
| 1g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 78 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Cholesterol 34mg | 11% |
| Natri 129mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 30mg | 151% |
| Canxi 45mg | 3% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 181mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Một phiên bản hiện đại và nhẹ nhàng của blanquette truyền thống của Pháp. Phục vụ với gạo. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 45 phút Phục vụ: số 8 Năng...
Thịt lợn sườn với một zing tuyệt vời khác nhau. Dễ dàng thực hiện, nhưng nó xuất hiện như thể bạn đã trượt cả ngày! Món ăn này được phục vụ tuyệt vời với bất kỳ loại khoai tây. Thời gian chuẩn bị...
Một công thức dễ dàng để làm công thức thịt viên thịt gà tây keto bằng cách sử dụng vỏ thịt lợn làm chất kết dính. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6...
Món ăn thuần chay đơn giản này kết hợp hương vị đặc biệt, hạt dẻ của quinoa với chard, nấm và đậu lăng. Hãy thử sử dụng Rainbow Chard để có hiệu ứng đầy màu sắc! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...
Tôi yêu đồ ăn Thái, và tôi ngưỡng mộ thịt nướng. Trong khi thử nghiệm một ngày, tôi đã nghĩ ra những người đẹp này. Họ có thể không phải là 'xác thực' nhưng họ chắc chắn đã đạt được vị trí. ...