Bánh mì nướng không chỉ cho bữa sáng nữa. Ăn bánh mì nướng kem và hương vị bất cứ lúc nào trong ngày! Sử dụng một bánh mì giòn cắt dày như bột chua để nó có thể đứng lên trên toppings. Nếu bạn thích tính nhất quán mượt mà hơn, hãy pha trộn ricotta trong bộ xử lý thực phẩm trước khi sử dụng.
Thành phần
2 lát thịt xông khói
cốc cà chua anh đào thái hạt lựu
1 muỗng canh phô mai parmesan vụn
2 lá húng quế tươi, băm nhỏ
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
2 lát bánh mì dày
2 muỗng canh dầu ô liu
Cup ricotta pho mát
Hướng
Đặt thịt xông khói vào một cái chảo lớn và nấu trên lửa vừa cao, thỉnh thoảng quay lại, cho đến khi có màu nâu đều, khoảng 10 phút. Để ráo thịt xông khói trên khăn giấy. Khi đủ mát để xử lý, sụp đổ và đặt sang một bên.
Kết hợp cà chua anh đào, phô mai parmesan, húng quế, muối và hạt tiêu trong một bát nhỏ.
Đun nóng chảo gang trên lửa vừa cao. Chải lát bánh mì với dầu ô liu ở cả hai mặt. Nấu trong chảo nướng cho đến khi dấu nướng xuất hiện và bánh mì được nướng, 2 đến 3 phút mỗi bên.
Phết bánh mì nướng với phô mai ricotta. Trên cùng với hỗn hợp cà chua và rắc thịt xông khói. Cắt từng bánh mì nướng làm đôi và phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 305 | Calo |
| 21g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 305 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 5g | 26% |
| Cholesterol 21mg | 7% |
| Natri 528mg | 23% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 10mg | 48% |
| Canxi 132mg | 10% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 232mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Súp gà Peru truyền thống (Aguadito de Pollo) là phiên bản nhẹ của Chowder gà Peru (Chupe de Pollo). Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: số 8 Năng...
Công thức đơn giản này dựa trên thức ăn thừa mà tôi có từ Lễ Tạ ơn. Nó được phục vụ tuyệt vời trên bánh mì nướng, mộc mạc. Tôi hy vọng bạn thích nó! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20...
Slaw bông cải xanh này là phiên bản ánh sáng của xà lách trộn vì nó không có thay đồ mayonnaise nặng-nhưng nó vẫn rất ngon! Tốt nhất nếu lạnh qua đêm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung...
Bánh quy gia vị nhẹ, thoáng và ngọt. Tôi đã phát triển công thức này như một cách để thưởng thức phần còn lại của hộp bí ngô. Lưu trữ trong hộp kín. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 8 phút...
Salad mùa hè ngon lành! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần Xa lát: 2 (6 ounce) gói đậu Hà Lan đông lạnh...