Bữa tối

Thịt bò nướng và phô mai cuộn lên

Thời gian nấu: 60
Phần: 6

Thịt bò nướng cắt lát với ricotta và mozzarella. Yum yum! Hãy chắc chắn rằng thịt bò nướng không được cắt quá mỏng để các lát không bị vỡ ra.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
40 phút
Tổng thời gian:
1 giờ
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • 1 pint ricotta phô mai

  • 1 quả trứng

  • 2 muỗng cà phê bột tỏi

  • 2 muỗng cà phê bột hành tây

  • 2 muỗng cà phê gia vị kiểu Ý

  • 1 pound phô mai mozzarella vụn, chia

  • 1 (16 ounce) Nước sốt spaghetti lọ

  • 1 pound deli cắt thịt bò nướng

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).

  2. Trong một bát lớn, kết hợp phô mai ricotta, trứng, bột tỏi, bột hành tây, gia vị kiểu Ý và một nửa phô mai mozzarella và trộn đều. Đặt một muỗng hỗn hợp lên một lát thịt bò nướng và cuộn. Lặp lại với thịt bò còn lại.

  3. Phết 1/2 chén nước sốt spaghetti dưới đáy đĩa soong 9x13 inch. Đặt các cuộn thịt bò trong các món ăn nướng phía xuống. Đổ nước sốt còn lại lên những cuộn thịt bò.

  4. Nướng được bao phủ ở 375 độ F (190 độ C) trong 40 phút, thêm phô mai mozzarella còn lại lên trên cùng và nướng thêm 3 phút, phát hiện ra cho đến khi phô mai tan chảy.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

528 Calo
30g Mập
19g Carbs
46g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 528
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 30g 38%
Chất béo bão hòa 16g 82%
Cholesterol 158mg 53%
Natri 1677mg 73%
Tổng số carbohydrate 19g 7%
Chế độ ăn kiêng 2g số 8%
Tổng số đường 9g
Protein 46g
Vitamin C 2mg 10%
Canxi 676mg 52%
3mg sắt 18%
Kali 696mg 15%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Dứa kéo thịt lợn al mục sư

Không có gì giống như một chiếc bánh sandwich thịt lợn al, đặc biệt là vì nó được lấy cảm hứng từ một taco nổi tiếng. Có thể đó là nước muối, hoặc tôi chỉ dễ dàng hài lòng, nhưng đó là kinh nghiệm...

Salsa xoài cay

Đây là món salsa xoài ngon nhất mà tôi từng nếm! Đó là một salsa sảng khoái, mát mẻ và cay, làm tăng thêm sự phấn khích cho cá, thịt gia cầm, thịt lợn hoặc bánh tortilla! Bạn sẽ yêu nó! Nếu bạn đang...

Thịt gà rán châu á chiên

Những viên thịt gà lấy cảm hứng từ châu Á này là mềm và có một cú đá nhỏ. Có thể được phục vụ với bất kỳ món ăn phụ châu Á. Dễ dàng và nhanh chóng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...

Tôm nhồi bông với bánh quy Ritz

Công thức tôm nhồi bông này được tạo ra bởi người mẹ quá cố của tôi hơn 30 năm trước. Ông bà, cha của tôi và tôi đã rất thích những con tôm nhồi này vào mỗi thứ Sáu khác trong nhiều năm. Ăn nướng tôm...

bắp làm tại nhà

Những chiếc bánh ngô này là thực tế! Một hỗn hợp đơn giản của Masa Harina và nước dẫn đến những chiếc bánh ngô tuyệt vời nhất mà bạn từng nếm thử. Bí quyết là sử dụng chảo gang. Bạn có thể mua Masa...