Một số ít các thành phần là tất cả những gì cần thiết để có một món khai vị nhanh chóng sẵn sàng cho ngày trò chơi.
Thành phần
1 Phục vụ bình xịt nấu ăn
1 pound thịt bò nướng lát cắt lát mỏng
1 (8 ounce) Gói phô mai provolone cắt lát mỏng
1 muỗng canh dầu thực vật
1 hành tây nhỏ, thái hạt lựu
1 ớt chuông xanh, thái hạt lựu
Cúp nấm thái lát
2 muỗng bơ không ướp muối, tan chảy
Teaspoon Tỏi
Teaspoon adobo adobo
Teaspoon Ý Nêm
12 BUNS SLIDER
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Xịt một đĩa nướng 9x13 inch bằng bình xịt nấu ăn.
Cắt các cuộn trong một nửa theo chiều dọc, để lại mỗi cuộn được gắn làm một tờ. Bóc lớp trên cùng và đặt sang một bên; Đặt đáy của các cuộn trong đĩa đã chuẩn bị. Lớp thịt bò nướng và phô mai trên các cuộn.
Làm nóng dầu trong AA nhỏ chảo trên lửa vừa cao. Nấu hành tây, ớt chuông và nấm cho đến khi mềm, khoảng 5 phút. Trải hỗn hợp hạt tiêu lên trên phô mai và thịt bò. Đặt ngọn của cuộn trở lại.
Trộn bơ tan chảy, bột tỏi, gia vị adobo và gia vị Ý cùng nhau. Bàn chải bơ dày dạn trên đỉnh của các cuộn, đổ thêm bất kỳ phần nào lên hai bên.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai bắt đầu tan chảy, khoảng 15 phút. Tách từng cuộn vào một chiếc bánh sandwich bằng một con dao răng cưa. Phục vụ nóng.
Ghi chú của Cook:
Do adobo là mặn, tôi không khuyên bạn nên sử dụng bơ muối.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 222 | Calo |
| 11g | Mập |
| 160g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 222 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 5g | 26% |
| Cholesterol 36mg | 12% |
| Natri 549mg | 24% |
| Tổng số carbohydrate 160g | 58% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 15g | |
| Vitamin C 9mg | 43% |
| Canxi 149mg | 11% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 187mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Bison và thịt xông khói nướng ngon, tôi có thể nói gì nữa? Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 bánh mì kẹp thịt Thành phần 12 lát thịt...
Một món thịt hầm đậu xanh mới ra mắt không bao gồm kem súp nấm hoặc hành tây chiên! Đây là một sự phá vỡ tốt đẹp từ chuẩn mực, và bất cứ khi nào tôi phục vụ nó, mọi người thực sự thích nó. Nó có một...
Một loại đậu xanh gratin chúng tôi đã phục vụ trong nhiều năm trong Lễ Tạ ơn. Nó đánh bại thịt hầm đậu xanh thường xuyên bằng một ngàn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời...
Công thức Booyah này đã được chuyển thể từ một công thức 50 gallon được nấu trong những chiếc ấm gang 55 gallon lớn trên một đám cháy gỗ, thường xuyên nhất là tại các buổi dã ngoại nhà thờ ở phía...
Gà và đậu phụ được nấu trong chảo với rau và hương liệu Trung Quốc. Phục vụ một mình, với gạo, hoặc qua mì. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian...