Phô mai kem burrata với ớt, cà chua, và tỏi ăn nhanh! Phục vụ lạnh với một chiếc baguette tốt, giòn!
Thành phần
1 (10 ounce) cà chua anh đào, giảm một nửa
1 cốc ớt chuông nhiều màu
3 tép tỏi, băm nhỏ
2 muỗng canh dầu ô liu ngoại vi, hoặc nếm thử
1 muỗng canh men balsamic
6 lá húng quế, băm nhỏ
8 ounce phô mai burrata, cắt lát
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C). Dòng một tấm nướng bánh bằng giấy giấy da.
Kết hợp cà chua, ớt chuông và tỏi trong một cái bát. Mưa phùn với dầu ô liu và men balsamic; Ném vào áo khoác.
Nướng trong lò trong 10 phút. Hủy bỏ và chuyển trở lại bát, khuấy trong húng quế trong khi rau vẫn còn ấm.
Chuyển đến tủ lạnh trong ít nhất 1 giờ.
Để phục vụ, hàng đầu với burrata thái lát.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 256 | Calo |
| 19g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 256 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 9g | 45% |
| Cholesterol 40mg | 13% |
| Natri 148mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 62mg | 310% |
| Canxi 12mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 247mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi thích trộn phô mai và trái cây trong món salad! Salad này không chỉ ngon, nó có đầy đủ các chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa tuyệt vời từ hạt lựu. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian...
Công thức này sử dụng thịt gà Rotisserie để tạo ra một món rau diếp thịt xông khói dễ dàng và ngon miệng bao gồm cả bơ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục...
Một món salad tươi giòn tương tự như một bộ đệm mà không có thịt. Dì Holly của tôi đã làm điều này trong nhiều năm. Tôi đã tìm kiếm bởi các thành phần để xác nhận không có gì trên phù hợp. Cảm ơn...
Phô mai cheddar băm nhỏ, nước sốt roi thần kỳ, và thịt xông khói vỡ vụn thêm hương vị ngon cho món salad khoai tây cổ điển. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ 25 phút Tổng thời...
Dễ dàng súp dưa chuột lạnh cho một ngày nóng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 4 Thành phần 2 dưa chuột lớn - bóc vỏ, hạt giống và thái hạt...