Bữa tối

Bánh mì lúa mạch đen nhúng

Thời gian nấu: 1450
Phần: 20

Bánh mì lúa mạch đen này là một gia đình yêu thích trong những ngày lễ. Chúng tôi làm rỗng ổ bánh thành hình của một chiếc thuyền và phục vụ việc nhúng trong đó.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Thời gian bổ sung:
1 ngày
Tổng thời gian:
1 ngày 10 phút
Phục vụ:
20

Thành phần

  • 3 cốc kem chua

  • 3 cốc mayonnaise

  • 2 (2 ounce) Các gói thịt bò sứt

  • 2 muỗng rau mùi tây xắt nhỏ

  • 2 muỗng canh hành tây băm

  • 2 muỗng cà phê muối dày

  • 2 muỗng cà phê băm nhỏ

  • 1 (1 pound) Bánh mì rye loaf

Hướng

  1. Kết hợp kem chua, mayonnaise, thịt bò sứt mẻ, rau mùi tây, hành tây, muối dày dạn và thì là trong một cái bát cho đến khi nhúng được trộn tốt; Làm lạnh trong tủ lạnh trong 24 giờ.

  2. Cắt phần trên ra khỏi bánh mì lúa mạch đen và múc ra bánh mì, phá vỡ thành miếng vừa cắn. Đổ đầy bánh mì "Thuyền" với nhúng. Đặt bánh mì "thuyền" lên khay phục vụ và sắp xếp các miếng bánh mì xung quanh nó.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

321 Calo
34g Mập
3g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 20
Calo 321
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 34g 43%
Chất béo bão hòa 9g 43%
Cholesterol 33mg 11%
Natri 431mg 19%
Tổng số carbohydrate 3G 1%
Tổng số đường 1g
Protein 3G
Vitamin C 1mg 5%
Canxi 44mg 3%
Iron 0mg 2%
Kali 73mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh bí và Butternut

Những chiếc bánh bí butternut này là một món ăn mùa đông đẹp, rất dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 muỗng...

Nhồi chorizo ​​dễ dàng

Việc nhồi xúc xích chorizo ​​này rất dễ thực hiện chỉ trong 30 phút với hỗn hợp nhồi hộp. Mệt mỏi vì nhồi đơn giản? Đá nó lên một đỉnh cao với Chorizo ​​tươi có thể được tìm thấy trong phần lạnh của...

Bánh mì Ý III

Một công thức dễ dàng để sử dụng máy bánh mì của bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 5 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 1 đến 1 - Pound Loaf Thành phần 1 (.25 ounce...

Rau bina chay dễ dàng

Thật dễ dàng, nó thật tuyệt vời, và nó là người ăn chay! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...

Nhanh bruschetta gà nướng

Bánh gà đơn giản nhưng sáng tạo này sẽ nhắc nhở bạn về Bruschetta. Bạn có thể sử dụng cà chua tươi, chín nếu bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục...