Bánh mì lúa mạch đen này là một gia đình yêu thích trong những ngày lễ. Chúng tôi làm rỗng ổ bánh thành hình của một chiếc thuyền và phục vụ việc nhúng trong đó.
Thành phần
3 cốc kem chua
3 cốc mayonnaise
2 (2 ounce) Các gói thịt bò sứt
2 muỗng rau mùi tây xắt nhỏ
2 muỗng canh hành tây băm
2 muỗng cà phê muối dày
2 muỗng cà phê băm nhỏ
1 (1 pound) Bánh mì rye loaf
Hướng
Kết hợp kem chua, mayonnaise, thịt bò sứt mẻ, rau mùi tây, hành tây, muối dày dạn và thì là trong một cái bát cho đến khi nhúng được trộn tốt; Làm lạnh trong tủ lạnh trong 24 giờ.
Cắt phần trên ra khỏi bánh mì lúa mạch đen và múc ra bánh mì, phá vỡ thành miếng vừa cắn. Đổ đầy bánh mì "Thuyền" với nhúng. Đặt bánh mì "thuyền" lên khay phục vụ và sắp xếp các miếng bánh mì xung quanh nó.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 321 | Calo |
| 34g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
| Calo 321 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 34g | 43% |
| Chất béo bão hòa 9g | 43% |
| Cholesterol 33mg | 11% |
| Natri 431mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 44mg | 3% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 73mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Điều này cũng tốt với cá tuyết, hoặc bất kỳ cá trắng nhẹ. Phục vụ với nêm chanh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 7 phút Tổng thời gian: 22 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần Nấu...
Mẹ thường làm điều này mọi lúc, và hầu như không có bất kỳ thức ăn thừa nào. Dễ dàng làm món nướng tuyệt vời với bánh mì tươi và khoai tây nghiền. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 50 phút...
Một món ăn bên cải bắp màu đỏ ngọt và chua rất ngon với thịt lợn, giăm bông hoặc xúc xích. Nó ngon hơn vào ngày thứ hai và đóng băng tốt. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời...
Gia vị bữa ăn tiếp theo của bạn với bít tết rang rang hấp dẫn này với nước sốt chimichurri chắc chắn sẽ là một gia đình yêu thích. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40...
Quên làm tan cá hồi của bạn? Không có gì! Bạn có thể quất nước sốt trong khi nồi chiên không khí đang làm nóng trước và ăn tối trên bàn trong 20 phút. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...