Công thức đơn giản này là hoàn hảo để chuẩn bị vào một ngày Lễ Tạ ơn bận rộn và nó chỉ thêm vào một bữa tiệc Lễ Tạ ơn tuyệt vời.
Thành phần
3 cốc bột mì đa dụng
2 cốc đường trắng
2 muỗng cà phê baking soda
2 muỗng cà phê gia vị bánh bí ngô
1 muỗng cà phê muối
muỗng cà phê bột nở
2 cốc bí ngô xay nhuyễn
Chết dầu thực vật
3 quả trứng, đánh bại
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ hai chảo ổ bánh 9x5 inch.
Trộn cùng bột, đường, baking soda, gia vị bánh, muối và bột nở. Thêm bí ngô, dầu và trứng; trộn đều.
Đổ vào chảo ổ bánh và nướng trong 1 giờ hoặc cho đến khi chèn tăm ra sạch.
Để nguội trong 15 phút trước khi loại bỏ khỏi chảo.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 189 | Calo |
| 7g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 189 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Cholesterol 23mg | số 8% |
| Natri 221mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 16mg | 1% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 73mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Màu xay cà chua và hành tây thêm một hương vị zippy vào món salad của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 1 cà chua chín nhỏ, băm...
Súp người nghèo tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 5 cốc nước Pasta 1 pound dialti 4 (4 ounce) Nước sốt cà...
Một lớp vỏ pizza đẹp, mềm và dai với ngọn lửa Ý. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ 50 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 lớp vỏ pizza Thành phần 1 chén...
Điều này đã được truyền lại từ bà cố Augusta quá cố của tôi cho mẹ tôi và bây giờ là tôi. Đó là một món ăn được Mỹ hóa trên một loại nước sốt thịt của Ý cho mì spaghetti, chứa đầy thịt, cà chua và...
Đây là cách yêu thích của tôi để chuẩn bị một món nướng thịt nai, nó nhanh chóng và dễ dàng, và thậm chí còn hoạt động với các vết cắt không phải là đấu thầu. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn...