Một món ăn tuyệt vời và siêu nhanh của Đức của Kraut và Weenies với hương vị chua ngọt. Phục vụ đường ống nóng với sự lựa chọn của bạn.
Thành phần
1 (12 ounce) Gói xúc xích thịt lợn, giảm một nửa và cắt thành các miếng 4 inch
2 muỗng canh bơ dầu thực vật lây lan
1 (32 ounce) Jar dưa cải
1 muỗng cà phê vảy cần tây khô
1 muỗng canh hành tây băm nhỏ
1 muỗng cà phê hạt caraway
2 muỗng canh đường nâu
hạt tiêu đen cho nếm
Hướng
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ trung bình cao và dầu nhẹ.
Xúc xích nướng trên vỉ nướng được làm nóng trước cho đến khi nâu, khoảng 3 phút ở mỗi bên. Cắt xúc xích nấu chín thành các lát 1/2 inch.
Trong khi xúc xích đang nấu ăn, làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Khuấy trong dưa cải bắp, vảy cần tây, hành tây, hạt caraway, đường nâu và hạt tiêu. Nấu và khuấy cho đến khi dưa cải bắp bắt đầu nâu, khoảng 10 phút. Khuấy trong lát xúc xích. Phục vụ nóng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 268 | Calo |
| 17g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 14g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 268 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 21% |
| Chất béo bão hòa 4g | 22% |
| Cholesterol 57mg | 19% |
| Natri 1872mg | 81% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 23% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 14g | |
| Vitamin C 34mg | 170% |
| Canxi 89mg | 7% |
| Sắt 4mg | 23% |
| Kali 575mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Nước sốt dựa trên tomatillo ngon này có thể được làm bằng thịt bò, thịt lợn hoặc thịt gà mặc dù nó được phục vụ theo truyền thống với thịt lợn. Thật không may, tôi không có các phép đo chính xác của...
N ức gà xào trong nước sốt cà ri dừa với rau, nho khô và táo. Ngon tuyệt! Phục vụ trên gạo. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần...
Các loại rau có thể được khối, nhưng sẽ mất nhiều thời gian hơn để nấu. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 muỗng...
Nếu bạn mệt mỏi với mì mì spaghetti truyền thống với nước sốt đổ lên, hãy thử cái này. Đây là cách duy nhất gia đình tôi sẽ ăn mì spaghetti của họ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút...
Ngô đường phố Mexico trong phiên bản chảo cho những lúc nướng không phải là một lựa chọn. Tôi đã làm cho phiên bản này nhẹ hơn bằng cách sử dụng các thành phần chất béo và calo thấp hơn. Công thức...