Một chiếc bánh sandwich xúc xích với ớt và hành tây là một trong những thực phẩm công bằng yêu thích của tôi mà tôi luôn mong đợi cho đến khi tôi học cách tự làm nó.
Thành phần
5 bảng Liên kết xúc xích Ý
2 (28 ounce) lon cà chua toàn bộ lon
1 (28 ounce) có thể nghiền cà chua
1 (29 ounce) Nước sốt cà chua có thể
cốc phô mai parmesan nghiền
1 muỗng bột tỏi
1 muỗng gia ăn gia vị Ý
1 muỗng canh đường trắng
1 muỗng canh bột hành tây
4 quả ớt chuông lớn màu xanh lá cây, thái lát dày
3 củ hành lớn, thái lát dày
25 (6 inch) Bánh hoagie kiểu Ý
Hướng
Cắt xúc xích ra thành các liên kết riêng lẻ nếu cần thiết. Nấu các liên kết trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cho đến khi có màu nâu ở tất cả các mặt. Đặt xúc xích sang một bên và bảo lưu các giọt chảo.
Đổ toàn bộ cà chua, cà chua nghiền, và nước sốt cà chua vào một cái chảo lớn với nắp. Khuấy trong parmesan, bột tỏi, gia vị Ý, đường và bột hành tây. Đun sôi, sau đó thêm xúc xích, nhỏ giọt chảo, ớt xanh và hành tây. Giảm nhiệt xuống thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa cho đến khi rau rất mềm và nước sốt đã dày lên, khoảng 6 giờ. Phục vụ trên bánh Hoagie của Ý.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 479 | Calo |
| 22g | Mập |
| 51g | Carbs |
| 21g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 25 | |
| Calo 479 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 7g | 36% |
| Cholesterol 36mg | 12% |
| Natri 1491mg | 65% |
| Tổng số carbohydrate 51g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 21g | |
| Vitamin C 34mg | 169% |
| Canxi 171mg | 13% |
| Sắt 5mg | 27% |
| Kali 696mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Một món xào châu Á đáng kinh ngạc. Một trong những sở thích cá nhân của tôi. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 đến 10 phần ăn Thành...
Một món ăn phụ đơn giản nhưng có hương vị tôi thường phục vụ với thịt nướng hoặc thịt nướng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...
Một thay thế cho cùng một món thịt hầm đậu xanh chung cũ mà mọi người làm cho các ngày lễ bằng ngô và phô mai. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: số 8...
Những miếng thịt lợn chiên này được nướng trong lò cho đến khi mềm. Tìm hiểu thời gian để nướng miếng thịt lợn với cách nhanh chóng, đơn giản và trên hết, cách rẻ tiền để làm miếng thịt lợn. Tôi...
Bố tôi đã làm điều này khi chúng tôi còn là những đứa trẻ. Đó là cách duy nhất anh ấy có thể khiến chúng tôi ăn bí. Thêm bơ, đường nâu và quế để nếm thử. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1...