Bữa tối

vỏ hàu

Thời gian nấu: 40
Phần: 4

Cái hầm hàu này với bánh quy Ritz có hương vị hàu nhẹ với một lớp vụn vụn.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Tổng thời gian:
40 phút
Phục vụ:
4

Thành phần

  • 25 bánh quy tròn bơ, sụp đổ

  • cốc vụn bánh mì

  • cốc bơ tan chảy

  • 1 hàu bị xáo trộn, rút ​​hết chất lỏng

  • muối và hạt tiêu đen cho nếm thử

  • 2 muỗng sữa

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 450 độ F (230 độ C). Bơ một món nướng nông.

  2. Kết hợp vụn bánh quy và vụn bánh mì trong một bát vừa; Khuấy bơ tan chảy cho đến khi kết hợp.

  3. Rắc một lớp mỏng hỗn hợp vụn vào đáy của đĩa nướng đã chuẩn bị. Lớp 1/2 của hàu trên vụn, sau đó rắc muối và hạt tiêu. Đổ 2 muỗng canh chất lỏng hàu và 1 muỗng sữa lên trên. Lặp lại bước này một lần nữa, bao gồm lớp trên cùng với hỗn hợp vụn còn lại.

  4. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi đỉnh có màu nâu vàng, khoảng 30 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

395 Calo
29g Mập
27g Carbs
8g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 395
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 29g 37%
Chất béo bão hòa 16g 82%
Cholesterol 89mg 30%
Natri 471mg 20%
Tổng số carbohydrate 27g 10%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Tổng số đường 3g
Protein 8g
Vitamin C 4mg 19%
Canxi 56mg 4%
Sắt 7mg 36%
Kali 150mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bí đao và món đậu xanh xào

Món ăn phụ đơn giản, ngon, nhanh chóng và dễ dàng để chuẩn bị. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 2 quả bí vàng, cắt...

Chef Johns Creamy Mushroom Pasta

Pasta nấm kem này có mì ống fettuccine nấu chín nóng trong nước sốt nấm đẹp, thơm, kem. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 6 Thành phần 8 ounce pasta...

Pho ga súp

Phở gà. Sau khi gọi món súp này tại một nhà hàng Việt Nam địa phương, tôi quyết định cố gắng làm nó ở nhà. Đây là một công thức rất linh hoạt. Hãy thay thế một số loại rau yêu thích của bạn hoặc thử...

Bữa tối hình quả bí ngô

Cuộn rất thân thiện với Instagram này là điều hoàn hảo để mang đến cho buổi họp mặt kỳ nghỉ đó, và có thể được thực hiện bằng công thức cuộn bữa tối yêu thích của bạn. Chắc chắn, những thứ này mất...

Salad củ cải đường và đậu

Tôi đã có ý tưởng cho công thức này từ con dâu tôi đã thử món salad củ cải và đậu tại một hợp tác thực phẩm hữu cơ. Cô chắc chắn rằng củ cải đã được ngâm và mặc quần áo được làm bằng mayonnaise. Cô...