Một bổ sung tốt đẹp cho bữa sáng hoặc bữa sáng!
Thành phần
Xịt nấu ăn dầu ô liu
3 Khoai tây màu nâu đỏ trung bình
2 (4 ounce) lon ớt xanh
2 cốc kem nặng
4 muỗng bơ, tan chảy
muối kosher và hạt tiêu đen mới xay để nếm thử
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Xoay một chiếc bánh tròn, thủy tinh với bình xịt nấu ăn dầu ô liu.
Cắt lát khoai tây bằng cách sử dụng mandoline và đặt sang một bên.
Làm trống cả hai lon ớt xanh vào một cái bát và xung với máy xay ngâm. Trộn kem và bơ; Nêm với muối và hạt tiêu.
Lớp đáy của chảo đã chuẩn bị với khoai tây và muỗng trên một số hỗn hợp kem. Tiếp tục xếp lớp cho đến khi bạn ra khỏi khoai tây. Đổ hỗn hợp kem còn lại lên trên cùng.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi tortilla được đặt, khoảng 1 giờ 15 phút. Để nguội, cắt, và phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 260 | Calo |
| 22g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 260 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 29% |
| Chất béo bão hòa 14g | 70% |
| Cholesterol 77mg | 26% |
| Natri 317mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Protein 3G | |
| Kali 345mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Những món mì trứng này là loại lỗi thời, giống như Grammy được sử dụng để làm! Hãy thử chúng vào lần tới khi bạn chuẩn bị món súp hoặc món hầm yêu thích của bạn. Đừng quên rằng mì ống tươi nấu nhanh...
Những loại atisô nướng khói với nước chấm Tỏi là cách tốt nhất để ăn atisô! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Công thức atisô nướng này là mềm, hương...
Một cách tốt đẹp để có elote mà không cần phải ăn nó ngay từ vỏ trấu. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6...
Nhanh nhất và dễ dàng đậu bếp nướng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 6 lát thịt xông khói, cắt thành các mảnh 1 inch 4 (16 ounce...
Những cây brussels ngay lập tức này mọc lên giòn chỉ trong 5 phút. Chúng là một món ăn phụ nhanh chóng và dễ dàng, thân thiện với gia đình. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ...