Những cuộn này giống như những người phụ nữ ăn uống trong phòng ăn trưa ở trường! Con gái 8 tuổi của tôi yêu các cuộn quán ăn và nói rằng công thức của tôi thậm chí còn tốt hơn! Bạn không thể làm hỏng những thứ này! Họ siêu dễ dàng và mọi người sẽ muốn công thức. Chúng tôi ăn thức ăn thừa cho bữa sáng hoặc đặt phô mai và gà tây vào cuộn ấm cho bữa trưa nhanh chóng!
Thành phần
3 cốc nước ấm
1 muỗng canh đường trắng
cốc đường trắng
3 (.25 ounce) Phong bì men khô hoạt động
Cốc sữa
2 quả trứng
1 muỗng canh muối
10 cốc bột mì đa dụng
Cúp rút ngắn
Bơ, tan chảy
Hướng
Trong một bát lớn, trộn với nước ấm và 1 muỗng đường. Rắc men lên trên cùng, và để nó đứng trong khoảng 10 phút, cho đến khi men bọt.
Trộn sữa, trứng và muối vào men. Đo bột vào một bát riêng biệt, thêm 2/3 chén đường và vỡ ra rút ngắn vào nó bằng ngón tay của bạn cho đến khi nó hầu như không đáng chú ý. Dần dần khuấy bột vào các thành phần ướt. Trộn bằng cách sử dụng một cái muỗng gỗ cho đến khi bột kéo ra khỏi hai bên bát và bắt đầu tạo thành một quả bóng quanh muỗng. Che với một chiếc khăn ướt nóng đã được vắt, và đặt ở một nơi ấm áp để tăng cho đến khi tăng gấp đôi. Điều này sẽ mất khoảng 45 phút.
Khi bột đã tăng lên, đổ bơ tan chảy lên nó, và nhào trong khoảng 2 phút. Để bột nghỉ trong vài phút, sau đó lăn ra một bề mặt bột nhẹ đến dày 1 inch. Sử dụng một con dao để cắt thành hình vuông 2 inch. Cuộn hình vuông thành những quả bóng, và đặt vào chảo tròn mỡ, cách nhau khoảng 1 inch. Hãy tăng trở lại cho đến khi tăng gấp đôi kích thước. Bạn cũng có thể làm lạnh bột, và để nó tăng qua đêm để nướng vào ngày hôm sau.
-
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Nướng các cuộn trong khoảng 12 phút, cho đến khi vàng nâu.
Kgora
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 282 | Calo |
| 6g | Mập |
| 51g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 22 | |
| Calo 282 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | 7% |
| Chất béo bão hòa 2g | 11% |
| Cholesterol 23mg | số 8% |
| Natri 342mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 51g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 7g | |
| Canxi 17mg | 1% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 91mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Món mì ống Butternut Butternut này với rau bina và Parmesan là một lựa chọn ăn chay tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 1 (16...
Điều này gà tây mặt đất này giới hạn chất béo nhưng không ngon! Phục vụ đĩa nồi nấu chậm dễ dàng này với bánh mì và bơ! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ 5 phút Tổng thời gian: 3 giờ 25...
Có còn lại Thổ Nhĩ Kỳ? Thèm thức ăn thoải mái? Hãy thử làm đầy, thịt hầm kem. Ăn với rau xanh hoặc salad và bánh mì giòn, và bạn có một bữa ăn hoàn chỉnh. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1...
Công thức này cho thịt bò Merlot là một trong những món ưa thích của tôi, và cất cánh trên thịt bò Bourguignon đáng kính, thịt bò om trong rượu vang đỏ tía. Phục vụ trên khoai tây nghiền. Thời gian...
Bữa tối nhanh này được lấy cảm hứng từ nhiều bài viết khác trong khi tìm kiếm ý tưởng bữa ăn dễ dàng, không có gluten cho một đám đông lớn. Nó có những đánh giá tích cực như vậy tôi đã phải đăng cho...