Bữa tối

Hải sản lasagna với cua và tôm

Thời gian nấu: 90
Phần: 8

Tôi đã cải thiện công thức cua lasagna của một người bạn. Bây giờ nó là món ngon nhất tôi từng nấu hoặc nếm thử!

Thời gian chuẩn bị:
30 phút
Giờ nấu ăn:
1 giờ
Tổng thời gian:
1 giờ 30 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
1 món 9x13 inch

Thành phần

  • 9 mì lasagna chưa nấu chín

  • 1 muỗng bơ

  • 1 cốc hành tây băm

  • 1 cốc pho mát Cottage

  • 1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm

  • 1 quả trứng lớn, bị đánh

  • 2 muỗng cà phê lá húng quế khô

  • thìa muối

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen mới xay

  • 2 (10,5 ounce) lon kem nung cô đặc súp

  • 1 pound đã nấu tôm nhỏ

  • 1 (6 ounce) có thể cua, thoát nước và bong tróc

  • Cốc sữa

  • Rượu vang trắng khô

  • cốc phô mai cheddar sắc nhọn

  • cốc phô mai parmesan nghiền

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Đun một nồi nước muối nhẹ. Nấu mì lasagna trong nước sôi cho đến khi al dente, 8 đến 10 phút; Để ráo nước, sau đó rửa sạch trong nước lạnh. Để qua một bên.

  3. Làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Nấu và khuấy hành tây trong bơ nóng cho đến khi mềm. Hủy bỏ chảo khỏi nhiệt và khuấy trong phô mai, phô mai kem, trứng, húng quế, muối và hạt tiêu cho đến khi kết hợp tốt. Để qua một bên.

  4. Trộn với súp ngưng tụ, tôm, cua, sữa và rượu trong một bát lớn cho đến khi kết hợp; để qua một bên.

  5. Lay 3 mì lasagna nấu chín dưới đáy đĩa nướng 9x13 inch. Trải 1/3 hỗn hợp hành tây lên mì, sau đó phủ 1/3 hỗn hợp súp. Lặp lại mì, hành tây và các lớp súp 2 lần nữa. Đầu với phô mai cheddar và parmesan.

  6. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi được làm nóng qua và sủi bọt, khoảng 45 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

471 Calo
24g Mập
30g Carbs
33g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 471
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 24g 30%
Chất béo bão hòa 12g 61%
Cholesterol 206mg 69%
Natri 1206mg 52%
Tổng số carbohydrate 30g 11%
Chế độ ăn kiêng 1g 5%
Tổng số đường 4g
Protein 33g
Vitamin C 3mg 15%
Canxi 223mg 17%
Sắt 4mg 24%
Kali 435mg 9%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Củ cải

Một công thức củ cải đường đơn giản và ngon miệng. Củ cải đường rang tăng cường hương vị của chúng, nhưng có thể mất nhiều thời gian. Ở đây, chúng được bóc vỏ, cắt thành những cái nêm nhỏ, rệp dầu và...

Gà chanh piccata

Món piccata gà chanh ngon này rất tinh tế và dễ chuẩn bị. Nước sốt chanh nhẹ và ngon thực sự bật lên mà không quá axit; Nó chỉ đơn giản là thần thánh. Phục vụ nó với khoai tây nướng thảo mộc hoặc...

Cuộn cá ngừ cay

Ngay cả khi bạn chưa quen với việc làm sushi, công thức này cho cuộn cá ngừ cay rất dễ làm tại nhà. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Thành phần 4 tấm Nori (rong biển...

Tôm và gạo cheesy

Một món ăn tôm seesy phù hợp với mô tả thức ăn thoải mái. Một cách tuyệt vời để sử dụng gạo còn sót lại. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Thành phần...

Firfir của Ethiopia với thịt bò khô (Firfir Quanta)

Đây là một món ăn truyền thống phổ biến của Ethiopia. Hãy tận hưởng đi nhé. Công thức FIRFIR Quanta này cũng có thể được làm bằng thịt bò tươi hoặc thịt cừu! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn...