Tôi đã cải thiện công thức cua lasagna của một người bạn. Bây giờ nó là món ngon nhất tôi từng nấu hoặc nếm thử!
![](/img/13078/7681996-107133e7f40c4ceca6682913358e988f.jpg)
Thành phần
9 mì lasagna chưa nấu chín
1 muỗng bơ
1 cốc hành tây băm
1 cốc pho mát Cottage
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
1 quả trứng lớn, bị đánh
2 muỗng cà phê lá húng quế khô
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen mới xay
2 (10,5 ounce) lon kem nung cô đặc súp
1 pound đã nấu tôm nhỏ
1 (6 ounce) có thể cua, thoát nước và bong tróc
Cốc sữa
Rượu vang trắng khô
cốc phô mai cheddar sắc nhọn
cốc phô mai parmesan nghiền
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Đun một nồi nước muối nhẹ. Nấu mì lasagna trong nước sôi cho đến khi al dente, 8 đến 10 phút; Để ráo nước, sau đó rửa sạch trong nước lạnh. Để qua một bên.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Nấu và khuấy hành tây trong bơ nóng cho đến khi mềm. Hủy bỏ chảo khỏi nhiệt và khuấy trong phô mai, phô mai kem, trứng, húng quế, muối và hạt tiêu cho đến khi kết hợp tốt. Để qua một bên.
Trộn với súp ngưng tụ, tôm, cua, sữa và rượu trong một bát lớn cho đến khi kết hợp; để qua một bên.
Lay 3 mì lasagna nấu chín dưới đáy đĩa nướng 9x13 inch. Trải 1/3 hỗn hợp hành tây lên mì, sau đó phủ 1/3 hỗn hợp súp. Lặp lại mì, hành tây và các lớp súp 2 lần nữa. Đầu với phô mai cheddar và parmesan.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi được làm nóng qua và sủi bọt, khoảng 45 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
471 | Calo |
24g | Mập |
30g | Carbs |
33g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
Calo 471 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 24g | 30% |
Chất béo bão hòa 12g | 61% |
Cholesterol 206mg | 69% |
Natri 1206mg | 52% |
Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
Tổng số đường 4g | |
Protein 33g | |
Vitamin C 3mg | 15% |
Canxi 223mg | 17% |
Sắt 4mg | 24% |
Kali 435mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
![Dải gà đen Dải gà đen](/img/32331/9017879-ef813b1de53d4d87ac6fc5ac9819751e.jpg)
Sẵn sàng trong vòng dưới 20 phút, đây là bữa tối hoàn hảo để thực hiện khi vội vàng. Gia vị bằng cách bổ sung hạt tiêu cayenne nhưng nguội đi nhờ nước sốt trang trại khô. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
![Diri Ak Djon Djon (Gạo nấm đen Haiti) Diri Ak Djon Djon (Gạo nấm đen Haiti)](/img/33167/7238391-613f78cfb5bd41bfa34d06d16b3423c3.jpg)
Tên "Diri Djon Djon", là thuật ngữ Creole Haiti cho gạo nấm đen. Món ăn hương vị này đã được dạy và mang đến cho tôi bởi người chồng Haiti của tôi. Nó rất tốt. Chúng tôi làm cho nó ít nhất...
![Súp lơ Mac-N-Cheese Súp lơ Mac-N-Cheese](/img/45386/4144892-29718ade8125479ea0fc8523bfec7465.jpg)
Một công thức Mac và pho mát dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 cốc macaroni khuỷu tay cốc súp lơ hoa Nấu ăn 1 muỗng canh dầu ô...
![Xúc xích, tỏi và cây crepe hương thảo Xúc xích, tỏi và cây crepe hương thảo](/img/26821/7945756-0b0ac37f6f9a4836a99916f9233723af.jpg)
Một món ăn ngon và phong phú cho bánh crepe. Ghép nối với bánh crepe ngọt ngào. Ăn ngon nhất với cà phê, nước hoặc nước cam (mimosas). Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian...
![Ngô đường phố Mexico Ngô đường phố Mexico](/img/6587/6663954-2c37998f8c054b0db252c26721145e76.jpg)
Công thức ngô đường phố Mexico này được làm bằng cách hương vị ngô nóng trên lõi ngô với phô mai cotija vỡ vụn, rau mùi tươi, bột ớt và nước cốt chanh. Công thức dễ dàng này rang ngô trong vỏ trấu...