Đây là một ý tưởng tuyệt vời cho Thổ Nhĩ Kỳ còn sót lại! Kết hợp nó với một vài thành phần đơn giản để làm một món súp giật gân cực kỳ tốt. Đó là một làn gió để chuẩn bị, nhưng một hương vị đảm bảo rằng đây sẽ trở thành một công thức yêu thích thời gian súp.
Thành phần
3 cốc nước dùng gà Swanson hoặc Swanson Natural Goodness Broth
1 cà rốt trung bình, bóc vỏ và cắt lát
1 cây cần tây, thái lát
chén mì trứng không nấu chín
1 cốc gà tây nấu chín hoặc thịt gà
Hướng
Làm nóng nước dùng, 1/8 muỗng cà phê tiêu đen, cà rốt và cần tây trong một cái chảo 3 quart trên lửa vừa cao đến sôi.
Khuấy mì và gà tây trong nồi. Giảm nhiệt xuống trung bình. Nấu trong 10 phút hoặc cho đến khi mì mềm.
Lời khuyên
Allstars là các thành viên cộng đồng trung thành, được chọn làm đại sứ thương hiệu dựa trên sự tham gia, lợi ích và cam kết tại sao. Allstars có thể được bồi thường cho sự tham gia của họ trong chương trình Allstar.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 94 | Calo |
| 2g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 94 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Cholesterol 35mg | 12% |
| Natri 884mg | 38% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 1mg | 6% |
| Canxi 19mg | 1% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 191mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Kìa mashup tốt nhất từ trước đến nay, taco croissant! Masa harina tốt trong bột croissant dẫn đến các lớp bong tróc với nội thất dai. Chúng dày đặc ở bên trong-càng tốt để giữ chất trám-nhưng nếu...
Ức gà xào với hành tây và nấm, sau đó om trong các loại thảo mộc, gia vị và hỗn hợp nước dùng nước gà/gà. Đun nhỏ lửa cùng nhau và mỉm cười! Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2 hành tây...
Món minestrone thịt viên này là một người bạn và gia đình yêu thích. Nó thậm chí còn tốt hơn vào ngày hôm sau, nếu còn lại! Ăn với bánh mì giòn và phô mai parmesan để đứng đầu súp. Thời gian chuẩn...
Khoai tây được đun sôi trong nước dùng gà và nghiền tỏi, kem, kem chua, hẹ và bơ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần...
Những con đậu bắp nướng này là giòn, cay và thực sự tốt. Đừng lo lắng nếu họ quá cháy - chúng ngon theo cách đó! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 4...