Đây là nước sốt gà mè chất lượng nhà hàng. Tốt hơn hầu hết tiếng Trung! Phục vụ trên cơm chiên hoặc mì lo mein.
Thành phần
1 chén nước dùng gà
cốc đường nâu đóng gói
cốc giấm trắng
2 muỗng canh nước tương
2 muỗng canh dầu mè
1 muỗng cà phê bột chile
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
Cup Cornstarch
cốc nước
Hướng
Trộn nước dùng gà, đường nâu, giấm, nước tương, dầu mè, bột ớt và tỏi với nhau trong một nồi nhỏ. Đun sôi. Giảm nhiệt thành lửa nhỏ.
Hòa tan bột ngô trong nước; Thêm vào hỗn hợp sôi. Nấu cho đến khi nước sốt đặc lại, khoảng 10 phút.
Ghi chú của Cook:
Chỉ sử dụng giấm nếu bạn thích nước sốt ít ngọt hơn.
Để sử dụng, thả gà bỏng ngô nấu chín vào nước sốt và để nấu thêm 2 phút để gà hấp thụ một ít nước sốt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 130 | Calo |
| 4g | Mập |
| 25g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 130 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Cholesterol 1mg | 0% |
| Natri 383mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 19mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 38mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức gà ngay lập tức có thể riff vô cùng được phục vụ tuyệt vời với gạo và đậu hoặc thay đổi thành nền tảng của một món súp hoặc làm đầy cho bất kỳ số lượng ứng dụng nào. Bất cứ khi nào có...
Đã thực hiện sáng tạo của riêng tôi sau khi xem xét nhiều công thức nấu ăn cho món thịt hầm. Vị hôn phu của tôi yêu nó! Trang trí với kem chua và rau diếp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30...
Công thức này làm cho một loại nước sốt tinh tế tuyệt vời như vậy trong nồi ngay lập tức. Nó có vị rất nhẹ thay vì pesto gà nặng thông thường của bạn. Yum! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1...
Mặc dù món ăn này có thể được truyền cảm hứng từ ảnh hưởng của Ý hoặc Tây Ban Nha (đó là), nhưng nó cũng là một trong những món ăn yêu thích của tôi: thịt bò cam cay. Tôi thích nướng bít tết sườn với...
Những loại rau gia vị lấy cảm hứng từ Ấn Độ này có một hương vị và một chút nhiệt từ Garam Masala, hỗn hợp gia vị Ấn Độ nổi tiếng, nổi tiếng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng...