Salad này là cay, nhẹ, sảng khoái và đóng gói đầy hương vị. Dưa chuột cắt lát được ném trong một loại nước sốt nóng và cay. Phục vụ như người bắt đầu lạnh.
Thành phần
5 ớt ớt đỏ khô
5 muỗng cà phê nước tương
1 hành lá, xắt nhỏ
1 muỗng canh dầu mè
2 muỗng cà phê dầu chile nóng
1 muỗng cà phê đường màu nâu sẫm mềm
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
muỗng cà phê giấm đen Trung Quốc
muỗng cà phê hạt mè trắng nướng
2 dưa chuột - bóc vỏ, gieo hạt và cắt thành dải 2 inch
Hướng
Đun nóng một cái chảo khô trên lửa vừa. Thêm ớt ớt đỏ; Nấu và khuấy cho đến khi có mùi thơm, khoảng 5 phút. Để nguội và chuyển sang máy xay gia vị; Xung cho đến khi nghiền thô.
Trộn ớt chile xay, nước tương, hành lá, dầu mè, dầu chile nóng, đường nâu, tỏi, giấm đen và hạt mè với nhau trong một cái bát để làm quần áo.
Đặt dưa chuột lên một tấm phục vụ. Đổ mặc quần áo lên trên và ném tốt. Hãy ngồi trước khi phục vụ, khoảng 3 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 160 | Calo |
| 8g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 160 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 11% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Natri 491mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 5mg | 24% |
| Canxi 47mg | 4% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 405mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Bạn bè của tôi yêu cầu ướp hương vị này mỗi khi họ đến với một món nướng! Điều này là đủ để làm một bít tết. Tăng công thức cho một đám đông! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 14 phút Thời...
Con thịt gà và bánh bao này là thức ăn thoải mái tốt nhất. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ 40 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 pound...
Tôi đã làm một nồi rang rất lớn và đưa một ít cho hàng xóm của tôi. Ngày hôm sau, cô chia sẻ công thức thịt bò nướng còn sót lại này mà cô đã làm với nó. Nó hoàn toàn ngon và một ý tưởng tuyệt vời để...
Công thức súp Oxtail này là một món súp thịnh soạn, đầy đủ khác biệt so với hầu hết các món súp đuôi bò. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 20 phút Phục vụ: 7 Thành...
Đây là một yêu thích của gia đình dễ làm và luôn được phục vụ như một món ăn phụ trong bữa tối Lễ Tạ ơn của chúng tôi. Đừng để người cải ngựa sợ hãi bạn. Nó chỉ thêm một hương vị rối. Bạn có thể sử...