Đây là một yêu thích của gia đình dễ làm và luôn được phục vụ như một món ăn phụ trong bữa tối Lễ Tạ ơn của chúng tôi. Đừng để người cải ngựa sợ hãi bạn. Nó chỉ thêm một hương vị rối. Bạn có thể sử dụng vụn bánh mì làm sẵn để làm cho nó thậm chí dễ dàng hơn. Light Mayo hoạt động tốt và việc nấu xịt nấu trên đĩa thịt hầm thay cho bơ.
Thành phần
8 cà rốt, Julienned
1 muỗng cà phê bơ
2 muỗng canh hành tây nghiền
Cup mayonnaise
2 muỗng canh nước sốt kiểu kem kiểu kem
Teaspoon tiêu
cốc vụn bánh mì
Teaspoon Paprika
Hướng
Đặt cà rốt vào nồi với khoảng 1 inch nước ở dưới đáy. Đun sôi và nấu trong khoảng 5 phút. Để ráo nước, và đặt sang một bên.
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Bơ Một đĩa thịt hầm 1/2 quart. Đặt cà rốt vào món ăn. Trong một bát vừa, khuấy cùng nhau hành tây, mayonnaise, cải ngựa, hạt tiêu, ớt bột và vụn bánh mì. Trải đều trên cà rốt.
Nướng không che trong 15 phút, hoặc cho đến khi đỉnh có màu nâu đẹp mắt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 225 | Calo |
| 17g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 225 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 3g | 17% |
| Cholesterol 11mg | 4% |
| Natri 245mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 6mg | 31% |
| Canxi 57mg | 4% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 345mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
The Meatloaf là tuyệt vời vào ngày hôm sau giữa hai lát bánh mì bơ cho bánh mì bánh mì! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 4...
Một lớp phủ bơ tỏi, vụn bánh mì trắng mềm, phô mai parmesan và rau mùi tây làm cho món gà gà đơn giản này Sassy cũng vậy! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ...
Những màu này không chạy, nhưng chúng làm vết bẩn, vì vậy tôi khuyên bạn nên ăn món gà ngon, đỏ, trắng và việt quất này ngoài trời tại một món nướng. Thịt khói, cay đã được kết hợp với nước sốt ngọt...
Củ cải đỏ được đun sôi cho đến khi chỉ mềm, sau đó cắt lát và làm nhòe trong pesto trước khi được rang trong lò. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 4...
Đây là một công thức tôi bắt gặp từ bố của bạn tôi. Khi tôi nếm nó và nó có vị rất giống một món ăn nóng mà tôi có ở một trong những người bạn Trung Quốc của tôi. Vì vậy, tôi đã thực hiện một số thay...