Rất đơn giản nóng, cánh nóng để nướng. Ướp gà của bạn trong một loại nước sốt nóng đơn giản và nướng lên trong khi nếm những cánh cay đó với nhiều nước sốt đó để không bị lãng phí!
Thành phần
1 (12 chất lỏng ounce) Nước sốt cánh nóng (như "Louisiana" nước sốt cánh)
24 cánh gà, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
Hướng
Đặt cánh trong một bát thủy tinh hoặc nhựa. Đổ nước sốt nóng lên cánh; bọc cái tô bằng tấm bọc nhựa. Ướp trong tủ lạnh, thỉnh thoảng khuấy lớp, 2 đến 12 giờ.
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ trung bình cao và dầu nhẹ.
Đặt cánh trên vỉ nướng. Nấu, thỉnh thoảng quay và phủ bằng nước xốt còn sót lại, cho đến khi gà không còn màu hồng ở trung tâm, khoảng 10 phút. Tiếp tục nướng và quay cho đến khi nâu, 5 đến 7 phút nữa.
Ghi chú của Cook:
Crystal (R) Nước sốt trâu có thể được thay thế cho nước sốt "Louisiana".
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 314 | Calo |
| 20g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 314 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 25% |
| Chất béo bão hòa 5g | 25% |
| Cholesterol 77mg | 26% |
| Natri 1382mg | 60% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Protein 26g | |
| Canxi 14mg | 1% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 169mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Không xa Tampa, Florida, là một thành phố bên bờ sông giàu có ảnh hưởng của Hy Lạp gọi là Tarpon Springs. Đây là một món ăn dựa trên một món ăn tôi đã từng thử tại một quán ăn địa phương. Nó thực sự...
Chili ngon, đầy đủ với gà tây và chorizo. Chiles xanh và gia vị chỉ cung cấp một chút nhiệt. Ăn kèm với khoai tây chiên và salad bơ. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 1...
Điều này diễn ra độc đáo với khoai tây nướng! MMM MMM Địa Trung Hải! Công thức sử dụng chân gà, nhưng hoạt động cho bất kỳ bộ phận gà. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian...
Đây là một công thức ăn chay tuyệt vời nếu bạn thích món đồ butternut và thực phẩm Mexico. Đó là một sự pha trộn thú vị của các hương vị hoạt động tốt với nhau, hoàn hảo cho các bữa tiệc tối và...
Cay và giòn ở bên ngoài, mềm và ngon ngọt ở bên trong. Phục vụ những cánh súp lơ này với một trang trại thuần chay hoặc thay đồ phô mai xanh. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng...