Rất đơn giản nóng, cánh nóng để nướng. Ướp gà của bạn trong một loại nước sốt nóng đơn giản và nướng lên trong khi nếm những cánh cay đó với nhiều nước sốt đó để không bị lãng phí!
Thành phần
1 (12 chất lỏng ounce) Nước sốt cánh nóng (như "Louisiana" nước sốt cánh)
24 cánh gà, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
Hướng
Đặt cánh trong một bát thủy tinh hoặc nhựa. Đổ nước sốt nóng lên cánh; bọc cái tô bằng tấm bọc nhựa. Ướp trong tủ lạnh, thỉnh thoảng khuấy lớp, 2 đến 12 giờ.
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ trung bình cao và dầu nhẹ.
Đặt cánh trên vỉ nướng. Nấu, thỉnh thoảng quay và phủ bằng nước xốt còn sót lại, cho đến khi gà không còn màu hồng ở trung tâm, khoảng 10 phút. Tiếp tục nướng và quay cho đến khi nâu, 5 đến 7 phút nữa.
Ghi chú của Cook:
Crystal (R) Nước sốt trâu có thể được thay thế cho nước sốt "Louisiana".
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 314 | Calo |
| 20g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 314 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 25% |
| Chất béo bão hòa 5g | 25% |
| Cholesterol 77mg | 26% |
| Natri 1382mg | 60% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Protein 26g | |
| Canxi 14mg | 1% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 169mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Súp tortilla tốt nhất với một cú đá được làm trong một vitamix. Đây là cay. Nếu gia đình bạn không thích sức nóng, hãy trao đổi giắc jalapeno cho chỉ đơn giản là phô mai jack. Đầu với chip tortilla...
Súp đậu Nam với quả lúa mì để thêm kết cấu. Thêm phô mai, nước sốt nóng, nước cốt chanh hoặc hành tây đỏ băm nhỏ để có thêm một cú đá. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 5 giờ Thời gian bổ...
Tôi đã thắp sáng cái nồi ngay lập tức này bằng cách sử dụng gà tây xay thay vì thịt bò. Hãy thoải mái thêm ngô, đậu hoặc đậu Hà Lan. Trang trí với phô mai nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...
Đây là xương sườn tốt nhất mà tôi từng ăn hoặc làm. Tôi thậm chí sẽ không đặt hàng từ một nhà hàng nữa. Thêm bất kỳ gia vị nào khác vào sở thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 4...
Đây là phiên bản của tôi là Pepper và thịt lợn màu xanh lá cây, hoặc một Guisado de Puercoco en chile truyền thống của Mexico. Nó đang bùng nổ với hương vị và có vị cay nhẹ. Ăn với ngô nóng, bánh...