Một loại nước sốt xào cơ bản mà tôi đã sử dụng dựa trên một công thức tôi tìm thấy ở đây. Nó hoạt động tốt với bất kỳ sự khuấy động.
Thành phần
Cúp nước lạnh
cốc nước tương
2 muỗng canh đường nâu
2 muỗng canh bột ngô
1 muỗng cà phê gừng đất
Teaspoon Chili Powder
Teaspoon Tỏi
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Nước đánh trứng, nước tương, đường nâu, bột ngô, gừng, bột ớt, bột tỏi và hạt tiêu đen với nhau trong một cái chảo trung bình.
Nấu trên lửa vừa, khuấy liên tục, cho đến khi nước sốt bắt đầu bong bóng và dày lên, khoảng 5 phút. Hủy bỏ từ nhiệt.
Ghi chú của Cook:
Để sử dụng, khi các loại rau xào của bạn bắt đầu làm mềm dầu, thêm nước sốt, phủ và nấu cho đến khi rau mềm. Hủy bỏ nắp để dày nếu cần thiết. Phục vụ trên gạo.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 69 | Calo |
| 0g | Mập |
| 15g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 69 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 1813mg | 79% |
| Tổng số carbohydrate 15g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 17mg | 1% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 100mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Casserole ngô này đã là một hit bất cứ nơi nào tôi đã thực hiện nó. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2 (11 ounce) lon...
Rau bina Alfredo này có vị ngon hơn phiên bản bạn nhận được tại Olive Garden! Trên cùng với gà nướng trên mì ống fettuccine cho một bữa ăn hoàn chỉnh hoặc sử dụng làm nhúng cho que bánh mì. Khi tôi...
Salad cam quýt mùa hè luôn là điều bắt buộc trong sức nóng Texas của chúng tôi. Salad rau bina và bưởi này là một bản sửa lỗi nhanh chóng và dễ dàng có thể được đánh bông dễ dàng với hầu hết các mặt...
Nếu bạn không có nhiều thời gian cho bữa tối, hãy thử công thức mì ống tôm kem này. Thật nhanh chóng và dễ dàng để làm và cả gia đình tôi yêu thích nó. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15...
Những món khoai lang này có một cú đá, và được làm nhẹ hơn bằng cách chuẩn bị chúng trong nồi chiên không khí. Ăn kèm với sốt cà chua hoặc nước chấm yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...