Đây là salsa ngon nhất không yêu cầu nấu ăn!
Thành phần
3 muỗng canh hẹ tươi băm nhỏ
Bunch ngò tươi
2 tép tỏi, băm nhỏ
2 (14 ounce) lon cà chua hầm
2 Chilis Serrano, hạt giống và băm nhỏ
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Kết hợp hẹ, rau mùi, tỏi, cà chua, ớt, muối và hạt tiêu để nếm thử trong máy xay điện. Xung cho đến khi salsa là sự nhất quán mong muốn của bạn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 22 | Calo |
| 0g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 22 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 146mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 17mg | 86% |
| Canxi 26mg | 2% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 176mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Từ Singapore, tôi đang gửi cho bạn một món cánh gà Trung Quốc chứa đầy mùi thơm của dầu mè, làm cho nó không thể cưỡng lại. Nếu có thể, hãy nấu công thức cánh gà mè này trong nồi đất sét. Khoai tây...
Nếu bạn thích ô liu, bạn sẽ thích sự lây lan mượt mà này. Quả óc chó và gia vị tạo ra hương vị ấm áp. Muỗng hỗn hợp này lên những lát bánh mì nướng yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Những món ăn ngon này đầy hương vị và ăn vặt đáng kinh ngạc. Luôn luôn là một người chiến thắng trong ngày trò chơi! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ...
Những bánh quy giòn, giòn này có một hương vị phô mai lớn, đậm. Chúng rất vượt trội so với bất cứ thứ gì bạn có thể nhận được tại cửa hàng. Bạn có thể thay đổi pho mát và gia vị. Đó thực sự là một...
Bạn đã sẵn sàng cho một món ăn nhẹ, protein cao, cá ngừ chưa? Không Mayo trong cái này-chỉ là hương vị tươi sống với một vinaigrette ngon. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục...