Sloppy Joes, phục vụ phong cách gia đình!
Thành phần
1 pound thịt bò xay
hành tây, thái hạt lựu
1 muỗng cà phê tỏi băm
1 (15 ounce) có thể toàn bộ ngô kernel, thoát nước
1 ớt chuông đỏ, thái hạt lựu
1 (24 ounce) Jar Sloppy Joe sốt
4 muỗng canh kem phô mai, mềm
1 muỗng cà phê paprika hun khói
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
2 cốc phô mai cheddar vụn, chia
1 (32 ounce) Gói cốm khoai tây kích thước cắn (như Tater Tots)
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 450 độ F (230 độ C).
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt bò trong chảo nóng cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút. Để ráo nước và đặt thịt bò sang một bên.
Xào hành tây và tỏi trong cùng một chảo cho đến khi mờ, 3 đến 5 phút. Thêm ngô và ớt chuông; Nấu cho đến khi mềm, 5 đến 10 phút. Trả lại thịt bò cho chảo. Khuấy trong nước sốt joe cẩu thả, phô mai kem, ớt bột, muối và hạt tiêu. Đun nhỏ lửa trên nhiệt độ trung bình thấp cho đến khi nước sốt được làm nóng qua, khoảng 5 phút.
Đổ hỗn hợp thịt bò vào một món nướng 9x13 inch và trải đều. Đầu với 1 cốc phô mai cheddar. Sắp xếp cốm khoai tây trên đầu. Rắc còn lại phô mai cheddar lên trên.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi cốm khoai tây giòn và vàng, khoảng 25 phút. Phục vụ nóng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 444 | Calo |
| 26g | Mập |
| 42g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 444 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 26g | 33% |
| Chất béo bão hòa 11g | 53% |
| Cholesterol 58mg | 19% |
| Natri 1063mg | 46% |
| Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 23mg | 115% |
| Canxi 195mg | 15% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 463mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Thưởng thức những chiếc pizza riêng lẻ dễ dàng được chuẩn bị trên vỉ nướng. Chúng tốt cho việc giải trí hoặc chỉ cho chính bạn. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 14 phút Tổng thời gian: 39...
Kết cấu satiny của món súp này sẽ khiến bạn nghĩ rằng nó dựa trên kem, nhưng nó hoàn toàn không có sữa và ngon! Đó là một món ăn hoàn hảo để sử dụng thân cây bông cải xanh còn sót lại không phù hợp...
Cà ri gà đậu xanh này là một bữa ăn ngon, nhanh và dễ dàng làm cho thức ăn thừa ăn trưa tuyệt vời! Phục vụ với gạo. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4...
Tôi lấy công thức YAM kẹo tuổi thơ của mẹ tôi và thêm một lớp caramel. Bây giờ nó là phải ở mỗi Lễ Tạ ơn và Giáng sinh và thường được yêu cầu với nhiều dự đoán bởi bất cứ ai đã có nó. Một công thức...
Công thức tuyệt vời từ một cửa hàng nấu ăn cao cấp. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 2 (3 pound) toàn bộ...