Bữa tối

Gà Chipotle nấu chín chậm

Thời gian nấu: 235
Phần: 6

Chipotle ớt ớt thêm một độ sâu hương vị khói và cay ngon cho món ăn này vừa nóng lên vừa thỏa mãn.

Thời gian chuẩn bị:
25 phút
Giờ nấu ăn:
3 phút
Thời gian bổ sung:
3 giờ 27 phút
Tổng thời gian:
3 giờ 55 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • 2 pounds không xương, ức gà không da, được cắt tỉa

  • 3 muỗng canh dầu ngô Mazola

  • 1 hành tây trung bình, cắt lát

  • 2 tép tỏi, nghiền nát

  • 2 ớt Chipotle đóng hộp trong nước sốt Adobo

  • Cúp nước ấm

  • 1 muỗng canh bột bouillon có hương vị gà

  • 1 cốc kem chua

  • 4 ounces kem phô mai, mềm

  • Muối và hạt tiêu cho vừa ăn

  • 1 muỗng cà phê rau mùi tươi

Hướng

  1. Pat gà khô bằng khăn giấy. Cắt ức gà thành các phần 2 đến 3 ounce; Thêm vào nồi nấu chậm 6 quart.

  2. Làm nóng dầu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao, thêm hành tây và nấu trong 5 đến 8 phút cho đến khi mềm và bắt đầu nâu.

  3. Giảm nhiệt và thêm tỏi; Nấu trong 1 phút.

  4. Chuyển hỗn hợp hành tây sang máy xay điện hoặc bộ xử lý thực phẩm. Thêm ớt chipotle, nước và bột bouillon. Xay nhuyễn cho đến khi mịn. Đổ gà vào nồi nấu chậm; che phủ.

  5. Nấu trong 2 đến 3 giờ trên cao, khuấy một lần, nấu cho đến khi gà mềm và ít nhất 170 độ F.

  6. Đánh kem với kem chua và phô mai kem cho đến khi mịn. Khuấy vào hỗn hợp gà. Nêm muối và hạt tiêu, nếu muốn. Tiếp tục nấu trong 15 đến 20 phút ở mức thấp hoặc cho đến khi nóng qua.

  7. Ngon phục vụ với gạo, đậu đen, rau và bánh ngô ấm. Trang trí với rau mùi, nếu muốn.

Lời khuyên

Công thức Lưu ý: Có thể tìm thấy "Chim Chipotle Chile trong nước sốt Adobo" trong phần Latin/Tây Ban Nha của hầu hết các cửa hàng tạp hóa. Điều chỉnh độ cay bằng cách thêm ít nhiều ớt và nước sốt.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

375 Calo
25g Mập
5g Carbs
32g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 375
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 25g 32%
Chất béo bão hòa 11g 56%
Cholesterol 116mg 39%
Natri 376mg 16%
Tổng số carbohydrate 5g 2%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Tổng số đường 1g
Protein 32g
Vitamin C 2mg 11%
Canxi 81mg 6%
Sắt 1mg 7%
Kali 302mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh PUD-Ding Yorkshire

Công thức bánh pudding Yorkshire này là một bổ sung ngon và truyền thống cho bữa tiệc ngày lễ. Nếu bạn có ý định làm điều này, thời gian phải là vừa phải. Tôi đề nghị chuẩn bị hỗn hợp vào buổi tối...

Skillet Fried Corn

Món ăn phụ tuyệt vời với thịt gà, thịt bò hoặc thịt lợn. Dễ chuẩn bị. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần Bacon 1...

Ý nhồi bông Ý Cuba

Tôi đã nhận được công thức này cho Peppers Cuba từ một người bạn của gia đình khi tìm kiếm thứ gì đó để làm với tất cả các tính năng bổ sung trong khu vườn của tôi. Tôi yêu tính linh hoạt của công...

Bữa tối 09.03.2024
Pebre
Pebre

Tôi đảm nhận Pebre, Salsa Chile. Của tôi sử dụng một hạt tiêu AJI được bù nước. Đây là món ăn ngon với bánh mì hoặc cùng với trứng, thịt, cá hoặc phô mai. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ...

Gà gruyere với nấm xào

Ức gà có màu nâu trong bơ, sau đó nướng với nấm, hành tây và rượu vang trắng. Chạm hoàn thiện là một lớp phô mai gruyere tan chảy trên đầu. Nếu bạn thích nấu ăn phong phú của Pháp thì bạn sẽ thích...