Đây là một món ăn ngon, khói, chậm, dễ làm và nó không yêu cầu nướng BBQ hoặc hút thuốc. Chồng tôi và tôi thích món ăn này và thưởng thức nó trên những chiếc bánh hành tây mới nướng hoặc nướng nhưng thực sự bất kỳ búi tóc nào cũng ổn. Tôi phục vụ nó với khoai tây chiên và đôi khi xà lách trộn. Thưởng thức.
Thành phần
Phun xịt nonstick
3 nửa ức gà không xương, không xương
2 muỗng cà phê paprika hun khói
muỗng cà phê muối gia vị, hoặc nếm thử
Teaspoon Barbeque Nêm, hoặc để nếm thử
hạt tiêu đen cho nếm
1 (18 ounce) Nước sốt nướng chai
Cup nước sốt Worrouershire
1 muỗng cà phê khói lỏng hương vị mesquite (tùy chọn)
Hướng
Xịt một nồi nấu chậm bằng bình xịt không dính.
Gà mùa với ớt bột hun khói, muối gia vị, gia vị thịt nướng và hạt tiêu; Đặt trong nồi nấu chậm.
Trộn sốt thịt nướng, nước sốt Worrouershire và khói lỏng với nhau trong một bát nhỏ. Đổ vào gà, đảm bảo gà được phủ hoàn toàn.
Che và nấu cho đến khi thịt có thể được cắt nhỏ bằng một cái nĩa, khoảng 6 giờ ở mức thấp hoặc 4 giờ trên cao.
Hủy bỏ thịt gà và kéo. Quay trở lại bếp và trộn đều với nước sốt thịt nướng.
Hãy ngồi 5 đến 10 phút trước khi phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Tôi thích nước sốt thịt nướng kraft mesquite.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 262 | Calo |
| 2g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 262 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 2% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 66mg | 22% |
| Natri 1202mg | 52% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Protein 26g | |
| Kali 573mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một thực phẩm thoải mái nhanh chóng và dễ dàng, một bữa ăn trong một bát, đó là lý tưởng cho các buổi tối mùa đông lạnh. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ...
Thuốc ướp fajita gà đơn giản này đã bị nảy xung quanh trong gia đình tôi trong ít nhất 15 năm. Nó ngon, dễ dàng thay đổi để thay đổi hương vị, và có thể dễ dàng chuẩn bị trong vòng dưới 15 phút. Phục...
Công thức Carnitas dễ dàng này là ngon nhất. Sau khi nấu chín, thịt có thể được cắt nhỏ và trộn với nước sốt BBQ cho bánh mì thịt lợn kéo đáng kinh ngạc hoặc chiên trong một ít dầu cho đến khi giòn...
Một xúc xích Bồ Đào Nha ngọt ngào, hun khói. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Thời gian bổ sung: 10 giờ 30 phút Tổng thời gian: 12 giờ 30 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 xúc xích...
Đây là một công thức rất dễ dàng và ngon miệng. Gia đình tôi yêu nó. Hãy thử phục vụ nó với một món salad xanh và bánh mì tỏi nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời...