Bắt đầu món hầm thịnh soạn này được làm trong một nồi nấu chậm vào đêm trước khi phục vụ. Nó càng nấu càng lâu, thịt hầm này càng tốt với nhiều rau hỗn hợp! Bạn sẽ có một bữa tối tuyệt vời sẵn sàng khi bạn đi làm về. Phục vụ với bánh mì Ý.
Thành phần
4 cà rốt, băm nhỏ
2 khoai tây, bóc vỏ và khối
1 chén nấm tươi thái lát
1 hành tây, băm nhỏ
3 thân cây cần tây, xắt nhỏ
3 pounds thịt hầm
1 gói hỗn hợp súp hành tây khô
1 (10,75 ounce) súp nấm vàng có thể ngưng tụ
1 cốc nước
Hướng
Đặt cà rốt, khoai tây, nấm, hành tây và cần tây trong nồi nấu chậm. Đặt thịt hầm lên rau.
Trong một bát vừa, kết hợp hỗn hợp súp với lon súp. Thêm nước và trộn đều với nhau. Đổ cái này vào nồi nấu chậm trên thịt và rau.
Thêm nước khi cần thiết để chất lỏng đi xuống đáy thịt.
Nấu trên cài đặt thấp qua đêm, thêm nhiều nước khi cần thiết vào buổi sáng. Tiếp tục nấu ăn cả ngày để đạt tổng cộng 24 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 581 | Calo |
| 32g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 47g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 581 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 13g | 63% |
| Cholesterol 149mg | 50% |
| Natri 682mg | 30% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 47G | |
| Vitamin C 19mg | 93% |
| Canxi 61mg | 5% |
| Sắt 6mg | 34% |
| Kali 1278mg | 27% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức cà ri gà lấy cảm hứng từ Ấn Độ này tương tự như một món cà ri tôi có ở Ấn Độ. Các loại gia vị thơm và hương vị là một niềm vui cho các giác quan! Ngon với gạo naan và basmati tươi. Thời...
Thermidor tôm hùm tuyệt đẹp này là đơn giản đáng ngạc nhiên để thực hiện. Vỏ tôm hùm được nhồi với tôm hùm nấu chín trong nước sốt rượu vang trắng kem, sau đó phủ phô mai parmesan và nướng cho đến...
Thịt bò nướng từ từ hút mesquite, kiểu Texas. Tốn thời gian nhưng rất ngon. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ 15 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ 30 phút Tổng thời gian: 14 giờ 55 phút Phục...
Ức gà, xào trong dầu ô liu, và kèm theo nước sốt mượt của nước cam gia vị và xoài tươi. Đây là một món ăn đơn giản, nhưng thanh lịch. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian...
Những miếng thịt lợn nướng và mịn này sẽ tan chảy trong miệng của bạn. Chúng lần đầu tiên được xào bơ, sau đó nướng trong nước sốt nấm kem. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời...