Rất đơn giản chậm nồi gà chậu súp bánh mà không gặp rắc rối khi đối phó với bánh ngọt. Chúng tôi thấy đây được phục vụ tốt nhất với bánh quy lò nướng.
Thành phần
4 ức gà không da trung bình, không xương, hình khối
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp gà
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp cần tây
3 cốc rau trộn đông lạnh
2 muỗng cà phê muối dày
1 muỗng cà phê hạt tiêu trắng
1 muỗng cà phê bột hành tây
1 muỗng cà phê bột tỏi
3 cốc sữa
Hướng
Kết hợp gà, súp ngưng tụ, rau đông lạnh, muối dày dạn, hạt tiêu trắng, bột hành tây và bột tỏi trong một bát lớn; Khuấy cho đến khi nó được trộn đều. Thêm sữa từ từ, trong khi khuấy, cho đến khi kết hợp hoàn toàn. Đổ vào đáy của một nồi nấu chậm.
Che và nấu ở mức thấp cho đến khi thịt gà không còn màu hồng trong các trung tâm và hương vị đã kết hợp, 4 đến 6 giờ.
Ghi chú của Cook:
Chúng tôi cố gắng không sữa càng tốt, vì vậy, chúng tôi sử dụng nước cốt dừa rất ngon (R) thay vì sữa. Hãy sử dụng một trong hai.
Bạn có thể sử dụng kem súp bông cải xanh thay vì kem cần tây nếu ưa thích.
Nếu bạn muốn một món súp dày hơn, bạn có thể làm một miếng bùn với 2 muỗng canh bột ngô đến 4 muỗng canh nước và thêm chậm trong khi khuấy trong 1 giờ cuối cùng 45 phút cuối cùng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 216 | Calo |
| 8g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 216 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 45mg | 15% |
| Natri 865mg | 38% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 7mg | 35% |
| Canxi 169mg | 13% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 429mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Gà nướng với nước tương. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần Cup rượu vang trắng cốc nước tương Chết dầu thực vật 2...
Một chút công việc, nhưng nó có vị rất ngon. Một công thức tuyệt vời nếu bạn đang trồng zucchini trong khu vườn của bạn. Đi tốt với khoai tây nghiền. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút...
Đập vỡ mầm Brussels và bao phủ chúng với phô mai đảm bảo rất nhiều cạnh giòn, giòn! Chơi với gia vị và lượng phô mai phù hợp với sở thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút...
Làm gà Moo Shu cổ điển tại nhà thay vì ăn tại một nhà hàng hoặc nhận được. Món ăn này đơn giản và bùng nổ với hương vị. Phục vụ trên gạo hoặc bánh kếp quýt Trung Quốc nếu muốn. Thời gian chuẩn bị...
