Gợi nhớ về món thịt gà King Ranch rất phổ biến trong mẫu súp. Với tất cả các hương vị tương tự và sự tiện lợi của việc ném mọi thứ vào một nồi nấu chậm, điều này cũng sẽ nhanh chóng trở thành một yêu thích. Top với dải bánh ngô chiên, nếu muốn.
Thành phần
1 Phục vụ bình xịt nấu ăn không dính
1 cốc hành tây thái hạt lựu
1 chén ớt chuông thái hạt lựu
2 muỗng cà phê muối, chia
2 cốc nước dùng gà
1 (10 ounce) có thể cắt cà chua và ớt xanh (như Ro*Tel)
1 (10 ounce) có thể cô đặc kem nấm
1 (4 ounce) có thể băm nhỏ ớt xanh (như Ortega)
2 muỗng canh dầu
1 muỗng nêm gia vị taco
Teaspoon mặt đất thì là
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 pound không da, ức gà không xương
1 (8 ounce) gói phô mai neufchatel, làm mềm
Hướng
Xịt một nồi nấu chậm bằng bình xịt nấu ăn. Thêm hành tây, ớt chuông và 1 muỗng cà phê muối. Khuấy trong nước dùng gà, cà chua thái hạt lựu, súp ngưng tụ và ớt.
-
Kết hợp dầu, gia vị taco, 1 muỗng cà phê muối, thì là và hạt tiêu đen trong một cái bát. Thêm thịt gà và quăng để phủ lên tất cả các mặt. Chuyển sang nồi nấu chậm.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Nấu ở mức thấp cho đến khi thịt gà không còn màu hồng ở trung tâm và nước ép chạy rõ ràng, 2 đến 3 giờ. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 165 độ F (74 độ C). Hủy bỏ từ nồi nấu chậm và cắt nhỏ.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Thêm phô mai Neufchatel vào nồi nấu chậm và khuấy cho đến khi tan chảy. Trả gà cho nồi nấu chậm và nấu cho đến khi ấm lên, 20 đến 30 phút nữa.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Phục vụ nóng và thưởng thức!
Dotdash Meredith Food Studios
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 302 | Calo |
| 18g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 302 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 24% |
| Chất béo bão hòa 7g | 36% |
| Cholesterol 74mg | 25% |
| Natri 2172mg | 94% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 38mg | 188% |
| Canxi 63mg | 5% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 375mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Gà, bông cải xanh và Orzo được mô phỏng trong nước sốt alfredo kem cho bữa ăn một kỹ năng dễ dàng, làm hài lòng gia đình này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 18 phút Tổng thời gian: 28 phút...
Bánh sandwich Puerto Rico xác thực mà gia đình tôi không thể có đủ. Tuyệt vời vì không có bánh mì liên quan !!! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 1...
Những chiếc bánh cua dễ dàng, dễ dàng này là hoàn hảo cho bữa tối bất kỳ đêm nào trong tuần-chỉ cần phục vụ họ với nước sốt mù tạt đơn giản, ít carb hoặc 1/2 muỗng mayonnaise. Thời gian chuẩn bị: 15...
Tôi đã lấy một công thức yêu thích và sửa đổi nó theo sở thích của tôi. Nó gợi nhớ đến Bruschetta và phần tốt nhất là toàn bộ món ăn nấu trong một món thịt hầm cho ít lộn xộn hơn! Thời gian chuẩn...
Rất dễ thực hiện, và trẻ em sẽ thích nó! Trang trí với toppings pizza yêu thích của bạn, chẳng hạn như ô liu đen thái lát. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút...