Khi nói đến việc điều chỉnh thực phẩm, Chili Day Game là một món ăn cổ điển hoàn hảo cho thời tiết bóng đá. Công thức của chúng tôi cho ớt thịt bò thịnh soạn có thể được chuẩn bị trong một nồi nấu chậm, có nghĩa là nó dễ dàng chuẩn bị, lưu trữ và vận chuyển. Trên hết, sử dụng lớp lót bếp chậm của Reynold Kitchen giúp việc dọn dẹp tại cửa sau tiếp theo của bạn dễ dàng hơn bao giờ hết.
Thành phần
1 nhà bếp Reynold Lớp lót nồi nấu chậm
2 pounds thịt bò nạc
2 quả ớt chuông màu xanh lá cây trung bình, xắt nhỏ
2 hành tây nhỏ, băm nhỏ
2 (15 ounce) lon đậu đỏ
2 (15 ounce) Nước sốt cà chua
2 (10 ounce) lon cà chua thái hạt lựu và ớt xanh
2 (1,25 ounce) Gói hỗn hợp gia vị ớt
cốc phô mai cheddar vụn
cốc kem chua
Hướng
Xếp bếp chậm từ 5 đến 6 quart với lớp lót nồi nấu chậm Reynold Kitchen. Lắp lớp lót khít vào phía dưới và hai bên của bát; Kéo trên cùng của lớp lót trên vành. Để qua một bên.
Nấu và khuấy thịt bò xay, ớt chuông và hành tây trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi thịt bò có màu nâu và vụn. Thoát dầu mỡ.
Hỗn hợp thịt bò vào nồi nấu chậm. Thêm đậu, nước sốt cà chua, cà chua thái hạt lựu và ớt xanh, và hỗn hợp gia vị vào hỗn hợp thịt bò; Khuấy nhẹ nhàng bằng một cái muỗng gỗ hoặc nhựa.
Che và nấu cho đến khi nóng và sủi bọt trong suốt, thấp trong 6 đến 7 giờ hoặc cao trong 3 đến 3 1/2 giờ.
Cẩn thận tháo nắp để cho phép hơi nước thoát ra. Khuấy nhẹ nhàng, sau đó đầu với phô mai và búp bê kem chua. Phục vụ ớt trực tiếp từ lớp lót bếp chậm.
Lời khuyên
Nếu sử dụng nồi nấu tròn 3 đến 8 quart hoặc hình bầu dục, hãy sử dụng lớp lót nồi nấu chậm Kích thước Reynold Kích thước thông thường và làm cho công thức AS-IS. Nếu sử dụng nồi nấu chậm 1 đến 3 quart, hãy sử dụng lớp lót nồi nấu chậm Reynold nhà bếp kích thước nhỏ và giảm một nửa công thức.
Không nâng hoặc vận chuyển lớp lót với thức ăn bên trong. Hủy bỏ tất cả thực phẩm từ lớp lót và làm mát hoàn toàn nồi nấu chậm trước khi tháo lớp lót ra khỏi nồi nấu chậm.
Lưu ý của biên tập viên:
Công thức này đã được sửa đổi vào ngày 12/08/2018 để thực hiện 8 phần ăn (gấp đôi công thức ban đầu.) Ảnh và đánh giá cũ hơn có thể phản ánh các phần ăn ban đầu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 438 | Calo |
| 21g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 34g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 438 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 26% |
| Chất béo bão hòa 9g | 44% |
| Cholesterol 93mg | 31% |
| Natri 2011mg | 87% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 11g | 38% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 34g | |
| Vitamin C 37mg | 185% |
| Canxi 144mg | 11% |
| Sắt 5mg | 29% |
| Kali 801mg | 17% |
Bạn cũng có thể thích
Bayyinah của Oxtails Caribbean đích thực. Các loài đuôi bò mặn và hương vị nấu chín cho đến khi thịt rơi ra khỏi xương ngon. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ 30 phút Thời gian bổ sung...
Đây là một món mì ống dễ dàng được làm trong nồi ngay lập tức! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Thành phần 5 cốc nước 1...
Đây là một món súp thịnh soạn rất tuyệt vời để tự ăn hoặc với gạo. Đậu Mongo còn được gọi là đậu xanh hoặc đậu xanh. Lá Malungay rất bổ dưỡng, và cây đôi khi được gọi là cây cải ngựa; Sử dụng chúng...
Làm một tuần đặc biệt trong một tuần trong vòng chưa đầy 30 phút bằng cách sử dụng sườn thịt lợn, các loại thảo mộc tươi và một loạt các sherry cùng với một bên của khoai tây đặc trưng Idahoan. Nhanh...
Bánh burger thịt bò nạc này được nêm để hoàn thiện không giống bất kỳ burger nào khác. Nó sẽ giữ cho họ yêu cầu công thức. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút...