Tôi đã làm món thịt hầm đậu xanh crockpot này để đưa đến nhà của một người bạn cho bữa tối Lễ Tạ ơn. Tôi không thể tìm thấy một công thức mà tôi thích, vì vậy tôi đã trộn lẫn và kết hợp và đưa ra cái này. Nó tốt đến mức tôi không có thức ăn thừa. Hạnh phúc cho ăn tám người lớn và ba đứa trẻ. Sử dụng các loại gia vị khác nhau cho sở thích của bạn. Tôi đã thêm một số bột hành tây và gia vị Ý.
Thành phần
2 (16 ounce) Gói đóng băng đậu xanh
2 (10,75 ounce) Kem súp gà
Cốc sữa
cốc phô mai parmesan nghiền
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 (6 ounce) hành tây chiên có thể, chia
Hướng
Kết hợp đậu xanh, súp ngưng tụ, sữa, phô mai parmesan, muối, hạt tiêu đen và 1/2 lon hành tây chiên trong nồi nấu chậm.
-
Che và nấu ở mức thấp trong 5 đến 6 giờ. Casserole hàng đầu với hành tây chiên còn lại để phục vụ.
Natalie T.
Mẹo công thức
Bạn có thể sử dụng kem súp nấm thay cho kem súp gà.
Sau khi phục vụ, hãy để nắp ra khỏi nồi nấu chậm để hành tây chiên vẫn còn giòn trên đầu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 272 | Calo |
| 17g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 272 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 21% |
| Chất béo bão hòa 5g | 27% |
| Cholesterol 12mg | 4% |
| Natri 837mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 9mg | 45% |
| Canxi 119mg | 9% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 75mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã làm những khoai tây tỏi nướng này cho Lễ Tạ ơn mặc dù nó là một công thức đủ đơn giản cho bất kỳ ngày nào! Tôi ước tôi có nhiều hơn ngay bây giờ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25...
Đó phải là quảng cáo bia và rượu thăng hoa đã đưa tôi, bởi vì tôi thậm chí không nghĩ về Cinco de Mayo khi tôi quyết định làm công thức thịt lợn nướng sữa này. Việc om sữa trước đó dường như cho thịt...
Những ức gà nướng kiểu Cajun này có thể được phục vụ nóng hoặc lạnh như một món khai vị, trên một món salad Caesar, hoặc trong một chiếc bánh sandwich. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15...
Hãy thử công thức dễ dàng này cho Pollock nướng được phủ một loại nước sốt parmesan kem. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 6 Thành phần Phun xịt...
Công thức palak paneer này là một món ăn ngon của Ấn Độ, ngon hoặc ăn kèm với bánh mì gạo hoặc naan. Đậu phụ thay thế cho paneer để làm cho nó thuần chay. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35...