Thịt lợn kiểu cũ và dưa cải bắp được phục vụ ở đây vào ngày đầu năm mới để may mắn! Ăn với khoai tây nghiền, và nước sốt táo để nhúng thịt lợn vào.
Thành phần
1 (4 pound) Thịt lợn thịt nướng
1 muỗng cà phê hạt caraway
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
2 cốc dưa cải
Hướng
Cắt thịt lợn, nếu cần thiết, để phù hợp với nồi nấu chậm. Nêm hạt caraway, và muối và hạt tiêu cho nếm. Đổ dưa cải bắp qua nướng.
Nấu trên cao trong 1 giờ, sau đó nấu ở mức thấp trong 5 đến 6 giờ. Nhiệt độ bên trong của nướng phải ít nhất 145 độ F (63 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 245 | Calo |
| 9g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 37g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 245 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 11% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 105mg | 35% |
| Natri 582mg | 25% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 37G | |
| Vitamin C 12mg | 58% |
| Canxi 34mg | 3% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 611mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh sandwich gà Hawaii được làm bằng gà nướng, vòng dứa, provolone và hàng ngàn đảo. Nghe có vẻ như là một sự kết hợp kỳ lạ, nhưng nó rất ngon! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời...
Công thức Lasagna này mất một chút công việc, nhưng nó rất thỏa mãn và lấp đầy đến nỗi nó đáng giá! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 30 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 3...
Đây là một món thịt lợn và rau xào nhanh chóng và dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 3 muỗng canh dầu thực...
Một truyền thống Phục sinh là có con cừu của mẹ tôi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 20 phút Tổng thời gian: 2 giờ 50 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1...
Đây là một cách ngon để nấu cải xoăn nếu bạn đang hết ý tưởng, và nó rất tuyệt với các món ăn Ấn Độ như Dal. Hãy chắc chắn rằng không vượt qua rau xanh! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15...