Một cách khác để làm pizza. Bạn có thể sử dụng xúc xích Ý thay vì thịt bò xay. Tuyệt vời cho một gia đình bận rộn.
Thành phần
1 (16 ounce) Gói mì kluski
1 pounds thịt bò xay
1 (13,5 ounce) nước sốt marinara Jar
1 (8 ounce) có thể nước sốt pizza
Gói 1 (3,5 ounce)
2 (6 ounce) lon nấm thái lát, thoát nước
2 cốc phô mai mozzarella nghiền
2 cốc phô mai cheddar nghiền
Hướng
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu mì kluski trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy cho đến khi nấu qua nhưng chắc là cắn, khoảng 5 phút. Làm khô hạn.
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt bò trong chảo nóng cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút; Để ráo nước và loại bỏ mỡ. Khuấy nước sốt marinara và nước sốt pizza vào thịt bò xay.
Sắp xếp một nửa của mì nấu chín dưới đáy nồi nấu chậm, phủ một nửa hỗn hợp thịt bò xay, một nửa pepperoni, một nửa của nấm và một nửa phô mai. Lặp lại layering với các thành phần còn lại, tương ứng.
Nấu ở mức thấp trong 1 tiếng rưỡi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 678 | Calo |
| 33g | Mập |
| 53g | Carbs |
| 41g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 678 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 33g | 43% |
| Chất béo bão hòa 16g | 78% |
| Cholesterol 161mg | 54% |
| Natri 1144mg | 50% |
| Tổng số carbohydrate 53g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 41g | |
| Vitamin C 4mg | 19% |
| Canxi 478mg | 37% |
| Sắt 5mg | 28% |
| Kali 603mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức pad chay nhanh và dễ dàng. Ngừng làm trống ví của bạn ăn ngoài và ăn vào! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành...
Một cách tuyệt vời để làm ngỗng nhồi bông. Nó tương tự như một con gà tây, nhưng một con chim có hương vị phong phú hơn nhiều. Vô cùng tốt! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ 45 phút Tổng...
Sau khi thực hiện sửa đổi một công thức của Ý cho Antipasto, tôi đã nghĩ ra món salad salad cà tím này. Nó không phải là thời gian chuyên sâu như nó xuất hiện; Nhiều bước có thể được thực hiện đồng...
Nấu cá rô phi trong nồi chiên không khí với hạt tiêu chanh tươi để đá hương vị. Mặc dù con cá này là ít carb và ánh sáng, nhưng bạn sẽ không hy sinh hương vị. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn...
Công thức nồi chay chay tuyệt vời từ mẹ tôi. Gà tây hoặc gà nướng được thêm vào sản phẩm hoàn chỉnh là những bổ sung tuyệt vời cho những người yêu thích thịt. Cà chua thái hạt lựu kiểu Ý cũng có thể...