Đây là công thức dễ nhất trên thế giới, và rất tốt. Phục vụ với khoai tây nghiền - để làm cho điều này thực sự dễ dàng, hãy sử dụng ngay lập tức. Chồng tôi thích công thức này, và không có gì với nó!
Thành phần
4 miếng thịt lợn
16 ounce dưa cải với nước trái cây
Hướng
Đặt các sườn ở phía dưới nồi nấu chậm và đổ dưa cải bắp lên trên cùng. Nấu ở mức thấp trong 8 đến 9 giờ hoặc cao trong 4 đến 5 giờ.
Mẹo công thức
Công thức này làm việc với tối đa 6 miếng thịt lợn không xương.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 165 | Calo |
| 5g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 165 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 7% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 59mg | 20% |
| Natri 804mg | 35% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 17mg | 83% |
| Canxi 59mg | 5% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 571mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là nỗ lực đầu tiên của tôi trong việc làm Teriyaki Steak Mẹo. Tuyệt vời! Các yếu tố được sử dụng từ một số công thức nấu ăn khác nhau. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian...
Bánh mì này giống như bánh mì được phục vụ tại một số chuỗi ăn uống giản dị nổi tiếng. Nó rất ẩm, ngọt ngào và chỉ khó để ngừng ăn! Tuyệt vời với súp. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ 10 phút Giờ nấu ăn...
Đây là một công thức đơn giản, tuyệt vời mà không đo lường chính xác và bạn có thể thêm và xóa tất cả các thành phần theo sở thích của bạn. Tuyệt vời cho một buổi dã ngoại hoặc ấm áp và phục vụ vào...
Nanny (Evelyn Lantz) đến từ Louisville, KY và chuyển công thức này cho bà Loebach, người đã chuyển đến Gram và sau đó cho chúng tôi. Nanny luôn nói rằng cô ấy sẽ sống đến 100 tuổi và không già hơn và...
Những chiếc nồi chiên không khí này, hoặc những quả bóng gạo chiên, đầy hương vị và tạo ra một món khai vị tuyệt vời. Ghép nối với bất kỳ loại nước chấm nào như pesto, marinara hoặc nước sốt thịt cho...