Khi bạn làm món thịt lợn BBQ này nướng trong crockpot, hãy chắc chắn có thêm bánh trên tay vì mọi người sẽ tiếp tục quay lại để biết thêm. Thật tuyệt vời vào ngày hôm sau cho thức ăn thừa. Phục vụ thịt lợn kéo chậm này với xà lách Coles yêu thích của bạn.
Thành phần
2 cốc cần tây xắt nhỏ
1 cốc nước sốt bbq
1 cốc sốt cà chua
1 hành tây trung bình, băm nhỏ
cốc nước
1 muỗng cà phê bột tỏi
1 muỗng cà phê bột ớt
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
1 (4 pound) thịt lợn vai
Hướng
Khuấy cần tây, nước sốt BBQ, sốt cà chua, hành tây, nước, bột tỏi, bột ớt, muối và hạt tiêu với nhau trong một nồi nấu chậm. Đặt nướng vào hỗn hợp. Che và nấu ở mức thấp trong 7 giờ hoặc cao trong 5 giờ.
Chuyển rang vào thớt; Thịt cắt nhỏ với hai dĩa. Trả thịt cho nồi nấu chậm, khuấy để kết hợp với chất lỏng và nấu thêm 1 giờ nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 362 | Calo |
| 20g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 30g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 362 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 25% |
| Chất béo bão hòa 7g | 34% |
| Cholesterol 97mg | 32% |
| Natri 552mg | 24% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Protein 30g | |
| Vitamin C 6mg | 28% |
| Canxi 46mg | 4% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 725mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Trứng quỷ làm bằng húng quế tươi, tỏi và thịt xông khói! Đây là một số quả trứng được yêu thích tốt nhất mà bạn sẽ đưa vào miệng. Một khi bạn bè của bạn thử họ, họ sẽ cầu xin bạn làm cho họ hết lần...
Đây là một loại bánh sandwich chay yêu thích được làm bằng đậu phụ. Nó làm cho một chiếc bánh sandwich tuyệt vời, hoặc bạn có thể ăn nó với bánh quy. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 8...
Đây là phiên bản khởi đầu của gia đình chúng tôi yêu thích món salad dưa chuột cà chua, với thêm các loại gia vị hòa quyện vào một trải nghiệm hấp dẫn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10...
Tức thịnh nộ và hạt dẻ, những chiếc bánh mì kẹp thịt đậu đen này chắc chắn sẽ thỏa mãn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 patties Thành...
Salad Caprese này với cà chua, mozzarella tươi và húng quế được ngâm với một sự giảm balsamic ngọt ngào và dầu ô liu. Dễ dàng, ấn tượng và ngon miệng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...