Thịt lợn nồi nấu chậm dễ dàng là tuyệt vời để làm bánh mì kẹp thịt lợn ngon hoặc phục vụ như một món khai vị. Phục vụ trên gạo hoặc với bánh mì ngọt Hawaii cho một chiếc bánh sandwich nhỏ ngon. Tôi thích để phủ thịt lợn kéo với ớt đỏ rang thái lát, phô mai xanh và sốt chimichurri để làm một chiếc bánh sandwich ngon với hương vị Argentina.
Thành phần
1 (3 1/2) pound thịt lợn không xương
8 chất lỏng ounces bia rễ
3 muỗng canh đường nâu
1 muỗng canh
1 muỗng canh ớt bột
1 muỗng canh muối
1 muỗng hạt tiêu đen mới xay
2 muỗng cà phê bột tỏi
1 muỗng cà phê bột hành tây
1 muỗng cà phê oregano khô
Hướng
PLE Pork vai khô và đặt trong nồi nấu chậm. Đổ bia rễ lên thịt lợn.
Trộn với đường nâu, thì là, ớt bột, muối, hạt tiêu, bột tỏi, bột hành tây và oregano trong một bát nhỏ cho đến khi kết hợp kỹ lưỡng. Rắc lên trên thịt lợn và chà nhẹ cho đến khi toàn bộ bề mặt thịt lợn được phủ.
Nấu ở mức thấp trong 5 giờ. Chuyển sang cao và nấu cho đến khi thịt mềm và có thể dễ dàng kéo ra bằng một cái nĩa, khoảng 3 giờ nữa. Cẩn thận loại bỏ thịt lợn và cắt nhỏ bằng 2 nhánh. Rưới một số chất lỏng từ nồi nấu chậm trên thịt lợn để làm ẩm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 170 | Calo |
| 11g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 14 | |
| Calo 170 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 4g | 20% |
| Cholesterol 45mg | 15% |
| Natri 537mg | 23% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 25mg | 2% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 200mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Sinh ra và lớn lên trên mặt nước, hàu trong đầu bếp của Madden Surbaugh. Hàng năm vào Giáng sinh, ông của ông đã làm món hiên hàu nổi tiếng của mình, một bisque kem hoàn hảo cho bất kỳ dịp nào. Thời...
Những miếng táo, phô mai cheddar sắc nét và hương thảo tươi là một sự kết hợp tuyệt vời và ngọt ngào trong bánh mì bia này. Nó đặc biệt tốt với súp hoặc ớt. Tôi đã sử dụng một loại rượu táo, nhưng...
Gyoza là phiên bản Nhật Bản của Jiaoozi, hoặc Potstickers Trung Quốc. Phiên bản này được chiên nhưng chúng cũng hoạt động tốt hoặc hấp. Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời...
Mapo đậu phụ là một trong những thực phẩm phổ biến nhất trong nhà của Nhật Bản. Rất dễ dàng để nấu trên mặt bếp nhưng nấu nó trong lò vi sóng cắt giảm thời gian nấu một nửa. Công thức này rất khó để...
Những miếng thịt lợn tẩm bột này, được làm trong nồi chiên không khí, hoàn toàn mềm và ngon ngọt. Họ yêu cầu các thành phần phòng đựng thức ăn cơ bản và chỉ mất 10 phút để nấu. Tôi thích sử dụng một...