Công thức này rất dễ thực hiện và bạn sẽ thích nó. Nó có làn da giòn và rất ẩm bên trong ... sụp đổ. Bạn sẽ đi ra với một làn da giòn với hương vị, bên trong rất ẩm sẽ rơi ra với hương vị hun khói với một chút tỏi - phải thử! Sử dụng vỉ nướng hoặc lò nướng của bạn.
Thành phần
1 (3 pound) nguyên gà
Chết dầu thực vật
3 muỗng hương vị khói chất lỏng
1 tỏi tỏi, bóc vỏ
(12 ounce) có thể bia
Muối biển để nếm thử
hạt tiêu đen cho nếm
1 nhúm muối tỏi, hoặc nếm thử
1 khoai tây nguyên chất nhỏ
Hướng
Làm nóng nguyên tố nướng cho lửa vừa và dầu nhẹ.
Rửa sạch gà và khô bằng khăn giấy; Chà dầu thực vật lên toàn bộ gà, từ trong ra ngoài. Đổ hương vị khói lỏng vào lon bia và thêm tép tỏi. Đặt gà thẳng đứng trong chảo nướng với bia có thể được đưa vào khoang. Nêm ngoài da với muối biển, hạt tiêu đen và muối tỏi, nhẹ nhàng chà xát các gia vị vào da gà dầu. Đặt khoai tây vào khoang cổ để niêm phong trong hơi nước và phủ khoai tây bằng vạt da cổ. Đảm bảo da vào khoai tây bằng tăm.
Đặt gà thẳng đứng trên vỉ nướng nóng và nướng cho đến khi gà không còn màu hồng bên trong và da giòn, khoảng 2 giờ. Một nhiệt kế thịt đọc tức thì được chèn vào phần dày nhất của đùi, không chạm vào xương, nên đọc ít nhất 165 độ F (75 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 697 | Calo |
| 49g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 47g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 697 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 49g | 63% |
| Chất béo bão hòa 11g | 54% |
| Cholesterol 145mg | 48% |
| Natri 307mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 47G | |
| Vitamin C 9mg | 44% |
| Canxi 33mg | 3% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 606mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Một cách dễ dàng để nướng cá hồi. Điều này cũng phục hồi độc đáo cho bữa trưa vào ngày hôm sau! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút...
Món ăn ấn tượng với một loại thịt rẻ tiền. Trước khi mạ, vắt một lượng nhỏ nước chanh lên thịt và trang trí với chanh thái lát nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ...
Đây là một công thức dễ dàng cho gà Korma. Nó không quá cay, nhưng có rất nhiều hương vị. Nếu bạn đã từng muốn thử thực phẩm Ấn Độ, đây là một thứ tốt để bắt đầu. Phục vụ trên gạo nóng. Thời gian...
Một món rang rất ẩm với nước sốt nấm, kem ngon. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ 5 phút Tổng thời gian: 4 giờ 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 (4 pound) rump...
Được làm bằng nước cốt dừa làm nước dùng, món hầm này rất khác nhau nhưng là một món ăn rất ngon! Có một món hầm malabari đóng gói và muốn tự mình làm nó. Tìm thấy một công thức trực tuyến và điều...