Ngô hun khói trên lõi ngô mềm, ngon ngọt và ngon miệng! Đầu với một bơ chanh-paprika khói ngay trước khi phục vụ để cung cấp một khía cạnh hoàn toàn mới của hương vị.
Thành phần
4 tai ngô trên lõi ngô, lụa loại bỏ
Chip gỗ Mesquite
2 muỗng bơ, tan chảy
1 muỗng canh rau mùi tươi
1 Lime, Zested
Vôi, nước ép
1 muỗng cà phê paprika hun khói
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Đặt ngô trở lại trong vỏ trấu của họ trong một nồi nước lớn và ngâm trong 2 giờ. Ngâm khoai tây chiên trong một thùng nước khác trong khoảng 30 phút.
Làm nóng trước một người hút thuốc đến 250 độ F (120 độ C). Đặt ngô, không được đóng gói, lên giá đỡ dây. Đặt giá đỡ vào người hút thuốc. Thêm chip gỗ theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Khói cho đến khi ngô đạt đến mức độ dịu dàng mong muốn của bạn, 60 đến 75 phút.
Kết hợp bơ, rau mùi, vỏ chanh, nước cốt chanh và ớt bột trong một bát nhỏ. Gọt vỏ trấu và chải ngô với hỗn hợp bơ. Nêm với muối và hạt tiêu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 133 | Calo |
| 7g | Mập |
| 19g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 133 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 94mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 19g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 11mg | 54% |
| Canxi 10mg | 1% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 272mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Chồng tôi và tôi trở về gần đây từ một chuyến đi tuyệt vời đến Puerto Rico. Trong khi chúng tôi đã yêu "Empanadas de Pollo" (gà gà), mà chúng tôi đã tìm thấy ở các khán đài bên đường dọc...
Đây là một công thức tốt cho những người yêu thích Jalapeno ngoài kia. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại mì ống nào bạn thích. Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 5 muỗng canh hạt bí ngô có vỏ 2...
Một loại nước sốt mì ống màu đỏ tự làm được kết hợp với mì ống penne và thịt viên lớn. Thực sự là một người làm hài lòng vòm miệng cho những người đam mê gia vị. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu...
Một lựa chọn tươi của rau được kết hợp với thịt gà và gạo dày dạn trong món thịt hầm gà ngon này. Nó sẽ khiến bạn đầy đủ và cực kỳ hài lòng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời...
Một sự kết hợp ngon miệng của rau, hạt điều và nước sốt được phục vụ trên mì ống nguyên chất. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần...