Những điều này đi nhanh chóng tại các cuộc tụ họp, vì vậy hãy chắc chắn đặt một số bên cạnh cho chính mình! Hương vị cá hồi hun khói pha trộn đẹp mắt với trứng, và thì là chỉ thêm một chút gia vị mát mẻ.
Thành phần
6 quả trứng
1 ounce cá hồi hun khói, băm nhỏ
1 muỗng canh mayonnaise
1 muỗng cà phê nước chanh tươi
1 muỗng cà phê mù tạt màu vàng được chuẩn bị
1 muỗng cà phê cỏ dại khô
thìa muối
1 Pinch Ground Black Pepper
Teaspoon Dill Weed Dill, để trang trí
1 Pinch Paprika, để trang trí
Hướng
Đặt trứng vào một cái chảo trong một lớp duy nhất và đổ đầy nước để phủ trứng thêm 1 inch. Đậy nắp nồi và đun sôi nước trên lửa lớn. Sau khi nước sôi, lấy ra khỏi nhiệt và để trứng đứng trong nước nóng trong 15 phút. Đổ nước nóng, sau đó làm mát trứng dưới nước chảy lạnh trong bồn rửa. Gọt vỏ một lần lạnh.
Cắt trứng trong một nửa theo chiều dọc và múc lòng đỏ. Nghiền lòng đỏ bằng một cái nĩa trong một bát trộn nhỏ. Trộn trong cá hồi hun khói, mayonnaise, nước chanh, mù tạt vàng, 1 muỗng cà phê thì là, và muối và hạt tiêu, kết hợp tốt.
Muỗng hoặc ống hỗn hợp lòng đỏ vào lòng trắng trứng và rắc ớt bột và một chút thì là khô.
Che cẩn thận với bọc nhựa và làm lạnh cho đến khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 48 | Calo |
| 4g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 48 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Cholesterol 94mg | 31% |
| Natri 204mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 16mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 46mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Sử dụng cua đóng hộp và bánh nướng xốp Anh để làm cho những con cua này trở nên thú vị. Chúng hoàn hảo để phục vụ như một món khai vị tiệc tùng, nhưng họ cũng làm một bữa trưa hoặc bữa tối ngon miệng...
Bánh cua được làm bằng sữa chua không béo Hy Lạp là những vết cắn nhỏ của hạnh phúc. Một món khai vị vui vẻ, lễ hội! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ...
Ngọt ngào, rối rắm, và chắc chắn rất nhiều nhiệt! Một salsa tuyệt vời để ăn với chip tortilla hạt lanh hoặc chip yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung...
Một bữa ăn nhẹ mùa hè tuyệt vời cho một chuyến dã ngoại ngoài trời. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 5 Năng suất: 5 phần ăn Thành phần 10 quả dâu tây...
Một phiên bản kích thước cắn của một trong những món ăn yêu thích của tôi. Đó là cà tím parmesan bạn có thể ăn khi đứng lên! Ấm áp hay nhiệt độ thường. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15...