Bữa tối

Salsa hun khói

Thời gian nấu: 210
Phần: 8

Salsa hun khói tự làm mạnh mẽ này bắt đầu với cà chua, hành tây và ớt hút thấp và chậm trong vỉ nướng.

Thời gian chuẩn bị:
30 phút
Giờ nấu ăn:
3 giờ
Tổng thời gian:
3 giờ 30 phút
Phục vụ:
số 8

Thành phần

  • gỗ vụn

  • 4 cà chua, thái hạt lựu

  • 2 hành tây, thái hạt lựu

  • 1 ớt chuông xanh, thái hạt lựu

  • 1 ớt chuông đỏ, thái hạt lựu

  • 1 ớt chuông vàng, thái hạt lựu

  • 1 quả ớt chuông màu cam, thái hạt lựu

  • 3 quả ớt jalapeo, thái hạt lựu

  • 1 vôi, nước ép

  • muỗng cà phê bột tỏi, hoặc nếm thử

  • muối và hạt tiêu đen cho nếm thử

  • 1 bó rau mùi tươi, băm nhỏ

Hướng

  1. Làm nóng trước một người hút thuốc nướng đến 250 độ F (120 độ C). Thêm chip gỗ theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

  2. Kết hợp cà chua, hành tây, ớt chuông và jalapeos trong chảo nướng nhôm.

  3. Đặt chảo lên lưới của người hút thuốc đã được làm nóng trước; hút thuốc trong 3 giờ.

  4. Loại bỏ rau khỏi người hút thuốc và chuyển sang máy xay sinh tố; Pha trộn với tính nhất quán mong muốn. Trộn trong nước cốt chanh, bột tỏi, muối và hạt tiêu. Thêm rau mùi tươi để trang trí.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

58 Calo
0g Mập
13g Carbs
2g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 58
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 0g 1%
Chất béo bão hòa 0g 1%
Natri 31mg 1%
Tổng số carbohydrate 13g 5%
Chế độ ăn kiêng 3G 11%
Tổng số đường 7g
Protein 2g
Vitamin C 119mg 597%
Canxi 33mg 3%
Sắt 1mg 4%
Kali 447mg 10%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bắp cải đỏ ngọt và chua

Món ăn bên cải bắp màu đỏ rối này làm cho một cặp chua ngọt và ngon cho thịt lợn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Thành...

Ổ đậu lăng

Chất chủ lực ăn chay này có một cái vụn bánh mì giòn. Làm cho nó trở thành trung tâm của bữa ăn của bạn, và phục vụ với nước sốt chay mặn, khoai tây nghiền và đậu Anh. Thời gian chuẩn bị: 45 phút...

Byrdhouse Gà cay và đào

Đây là một công thức của mẹ tôi mà tôi đã thao túng ở dạng Byrdhouse thực sự. Mọi người đều thích cái này, ngay cả những đứa trẻ nếu bạn làm cho nó dễ dàng với ớt đỏ. Tôi luôn phục vụ điều này trên...

Gnocchi cacciatore súp

Đây là công thức súp của chị tôi và tôi thích nó. Tôi sẽ làm một cái nồi lớn và ăn nó suốt cả tuần! Nó có thể cay như bạn muốn và ngon lành. Có vị thậm chí còn tốt hơn vào ngày hôm sau sau khi hương...

Ginataang Manok (gà nấu trong nước cốt dừa)

Ginataang Manok này là một món gà Philippines có hương vị với gừng và nước cốt dừa. Mỗi gia đình có phiên bản riêng; Đây là của mẹ tôi. Đó là một món ăn phong phú làm cho nhà bếp của bạn có mùi tuyệt...