Tuyệt vời như một món ăn chính, với một số mặt ngon, hoặc được cắt lát mỏng như một chiếc bánh sandwich, bộ ngực gà tây hun khói này chắc chắn sẽ làm hài lòng. Sử dụng một người hút thuốc được điều khiển bằng điện hoặc nhiệt để giữ cho nhiệt độ rang một hằng số 225 độ F. Làm lạnh bất kỳ thức ăn thừa nào.
Thành phần
Chip gỗ được lựa chọn, ngâm trong nước
nước khi cần thiết
8 pound xương gà tây
2 muỗng bơ không ướp muối, ở nhiệt độ phòng
2 muỗng cà phê muối kosher, hoặc nếm thử
1 muỗng cà phê gia vị bít tết Montreal (như McCormick)
Teaspoon hun khói paprika
muỗng cà phê bột hành tây
muỗng cà phê hạt tiêu đen mới xay
chảo nhỏ giọt dùng một lần, nếu muốn
Hướng
Làm nóng trước một người hút thuốc đến 350 độ F (175 độ C). Để ráo gỗ chip và đặt trong chảo chip hút thuốc. Thêm nước theo khuyến nghị của nhà sản xuất.
Unwrap Gà tây và vỗ khô với khăn giấy.
Kết hợp bơ, muối, gia vị bít tết, ớt bột hun khói, bột hành tây và hạt tiêu đen trong một cái bát để tạo ra một bơ dày dạn.
Nhẹ nhàng tách da khỏi cơ bắp gà tây và chà bơ dày giữa da và cơ bắp, giữ cho da nguyên vẹn. Sử dụng khoảng 1/4 bơ dày dạn ở mỗi bên và chà xát bơ dày dạn còn lại ở bên ngoài vú gà tây.
Đặt vú gà tây được chuẩn bị trực tiếp trên giá hút thuốc và đặt chảo nhỏ giọt dùng một lần trên giá bên dưới, nếu được nhà sản xuất khuyến nghị. Chảo nhỏ giọt không được đặt trên chảo chip hoặc chảo nước.
Đóng và bảo vệ người hút thuốc, bộ điều chỉnh nhiệt thấp hơn đến 225 độ F (105 độ C) và hút 3 1/2 đến 4 giờ, thêm chip gỗ và nước khi cần thiết.
Sử dụng nhiệt kế thịt để kiểm tra nhiệt độ bên trong. Khói cho đến khi gà tây đăng ký 155 đến 161 độ F (68 độ C đến 71 độ C). Bọc vú gà tây trong lá nhôm nặng, sau đó bọc trong một số lớp khăn dày và cho phép nghỉ ngơi trong khoảng 45 phút. Nhiệt còn lại sẽ kết thúc nấu ức gà tây đến nhiệt độ an toàn là 165 độ F (74 độ F).
Cắt lát và phục vụ ấm áp.
Ghi chú của Cook:
Thaw Thổ Nhĩ Kỳ trước khi nấu, nếu mua đông lạnh.
Hầu hết các loại gà tây và ức gà tây được chuẩn bị thương mại được tiêm trước bằng cách tiêm với một số loại muối và/hoặc dung dịch hương liệu. Một loại nước muối là không cần thiết cho một ức gà tây đã được tiêm. Nếu ức gà tây đã mua chưa được tiêm, hãy sử dụng một trong các công thức nấu nướng nước muối từ trang web này và cho phép thêm thời gian cho quá trình brining.
Sử dụng gia vị bít tết montreal natri thấp nếu bạn muốn giảm tổng thể natri trong món ăn này.
Tám phần được liệt kê cho thịt mạ. Vú gà tây kích thước này sẽ cung cấp đủ các lát mỏng cho 10 đến 12 bánh sandwich.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
610 | Calo |
6g | Mập |
0g | Carbs |
130g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
Calo 610 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 6g | số 8% |
Chất béo bão hòa 3g | 15% |
Cholesterol 366mg | 122% |
Natri 820mg | 36% |
Tổng số carbohydrate 0g | 0% |
Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
Tổng số đường 0g | |
Protein 130g | |
Vitamin C 0mg | 1% |
Canxi 56mg | 4% |
Sắt 7mg | 37% |
Kali 1271mg | 27% |
Bạn cũng có thể thích
Linguine xúc xích này là một món ăn rất nhanh và ngon. Phục vụ với phô mai bổ sung nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 (8 ounce...
Khi bạn băng qua Đông Nam Á và Trung Tây Mỹ, bạn có thể nhận được thực phẩm thoải mái được nâng lên với hương vị mới. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 7 giờ 45 phút Tổng thời gian: 8...
Dễ dàng và ngon miệng. Thịt lợn mềm trong gạo Mexico tốt nhất. Một bữa ăn hoàn hảo trong tuần. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút Phục vụ: 6 Năng...
Đây là công thức đơn giản và dễ dàng của mẹ tôi cho gạo sushi. Có thể được sửa đổi theo sở thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 35 phút Tổng thời gian: 1...
Lần tới khi bạn muốn nấu một bữa ăn thịnh soạn cho một đám đông lớn, hãy thử công thức combo chay rang khổng lồ này bao gồm mầm brussels, ớt chuông, khoai lang và hành tây. Thời gian chuẩn bị: 30...