Một công thức rất đơn giản nếu bạn không thích sử dụng hoặc mua nhiều nguyên liệu. Phục vụ trên mì trứng.
Thành phần
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm
Cúp nước, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
1 (1 ounce) gói hỗn hợp súp hành tây khô
1 pound thịt bò hầm thịt
4 ounces kem phô mai
Hướng
Đánh kem súp nấm, nước và súp hành tây khô trộn trong nồi nấu chậm; Khuấy thịt vào hỗn hợp súp. Che và nấu trên cao trong 1 giờ. Giảm cài đặt xuống thấp và nấu cho đến khi thịt bò mềm, 2 đến 3 giờ nữa. Kiểm tra độ mềm sau 2 giờ. Khuấy kem phô mai vào thịt bò cho đến khi mịn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 329 | Calo |
| 21g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 25g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 329 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 10g | 49% |
| Cholesterol 91mg | 30% |
| Natri 1241mg | 54% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 25g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 53mg | 4% |
| 3mg sắt | 19% |
| Kali 328mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Những chiếc thuyền zucchini này với thịt bò xay là một món ăn ngon, tươi mát. Phục vụ họ trên một chiếc giường gạo hoặc với bánh mì nướng tỏi và salad. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ...
Một món thịt hầm florentine gà truyền thống của bạn rất dễ làm và chắc chắn làm hài lòng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8...
Súp cà ri tốt nhất với thịt gà và dừa! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 4 cốc nước 2 ức gà lớn, da bị loại bỏ...
Sự pha trộn của gạo và rau cho một ngày mưa lạnh. Đổ đầy và ngon. Phục vụ trước khi đi ngủ vì nó có xu hướng làm cho bạn cảm thấy ấm áp, bình tĩnh và mệt mỏi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn...
Một loại nước sốt ngọt và ngon với thịt lợn trong hơn một giờ. Jalapeno được thêm vào cuối giúp thêm một cú đá nhỏ. Phục vụ một mình hoặc trên gạo hoặc mì. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1...