Nấm men nhẹ.
Thành phần
4 cốc bột mì đa dụng
Cúp rút ngắn
cốc đường trắng
2 muỗng cà phê muối
1 muỗng canh men khô hoạt động
1 cốc nước lạnh
1 muỗng canh dầu thực vật
Hướng
Trộn cùng bột, đường, muối và men ngay lập tức trong một bát. Thêm rút ngắn và trộn đều. Trộn trong nước.
Rẽ bột ra trên một bề mặt có rắc nhẹ. Nh giác bằng tay trong 20 phút hoặc bằng máy trong 12 đến 14 phút. Quăng bột với dầu thực vật trong một cái bát; Che bát và để bằng chứng trong 1 giờ.
Hình thành bột thành 24 vòng, và đặt trên một khay nướng mỡ. Che và để bằng chứng trong 45 phút nữa.
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C).
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng, 12 đến 14 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 120 | Calo |
| 3g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 120 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Natri 244mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 3G | |
| Canxi 5mg | 0% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 40mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức không quân cũ được truyền lại trong những năm qua, được mẹ tôi tặng cho tôi. Nó là nhanh chóng, dễ dàng và rẻ tiền. Nó có thể trông lạ khi bắt đầu nhưng một khi bạn nếm nó, gia...
Công thức bánh của người chăn cừu cổ điển này bắt đầu bằng cách làm một cơ sở thịt bò và rau quả mặn trong nước sốt cà chua rối. Nó đứng đầu với một lớp khoai tây nghiền bơ để làm thức ăn thoải mái...
Đây là một cách đơn giản hơn để làm một món ăn truyền thống miền Nam! Ít thời gian hơn và ít thành phần hơn với cùng một kết quả ngon! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian...
Hãy chắc chắn và loại bỏ lớp phủ trước khi cắt sườn sườn nguyên chất này. Bạn sẽ ngạc nhiên trước sự ngon ngọt và hương vị đáng kinh ngạc của thịt. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ 30...
Công thức súp thịt bò này là tuyệt vời vào một ngày mùa đông lạnh. Phục vụ với bánh ngô tự làm, bánh quy hoặc bánh quy giòn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55 phút...