Những xương sườn này sẽ có hương vị khói mà không cần tất cả thời gian nướng. Chỉ mất 30 phút trên vỉ nướng để cung cấp cho các xương sườn mà hương vị khói mà người miền Nam mong đợi. Bạn cũng có thể sử dụng công thức này cho sườn dự phòng, chỉ cần nướng trong 15 phút lâu hơn.
Thành phần
4 pound em bé trở lại sườn lợn
cốc nước
cốc rượu vang đỏ
1 cốc sốt cà chua
1 ly nước
Cup Cider Vinegar
Cup nước sốt Worrouershire
Cup Chuẩn bị mù tạt
4 muỗng bơ
cốc đường nâu đóng gói
1 muỗng cà phê nước sốt tiêu nóng
thìa muối
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Đặt sườn trong hai chảo rang 10x15 inch. Đổ nước và giấm rượu vang đỏ vào một cái bát, và khuấy. Đổ giấm pha loãng lên sườn và phủ bằng giấy bạc. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 45 phút. Nếm những xương sườn với nước ép của họ nửa chừng nấu ăn.
Trong một cái chảo trung bình, trộn cà chua với nhau, nước, giấm, nước sốt Worrouershire, mù tạt, bơ, đường nâu, nước sốt tiêu nóng và muối; đun sôi. Giảm nhiệt xuống thấp, đậy nắp và nước sốt nướng nhỏ lửa trong 1 giờ.
Nướng làm nóng trước cho lửa vừa.
Dầu nhẹ đã làm nóng nguyên tố nướng. Chuyển xương sườn từ lò nướng sang vỉ nướng, loại bỏ chất lỏng nấu ăn. Nướng trên lửa vừa trong 15 phút, xoay xương sườn một lần. Sườn nếm rộng rãi với nước sốt nướng, và nướng 8 phút. Biến xương sườn, nếm một lần nữa với nước sốt nướng, và nướng 8 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 519 | Calo |
| 36g | Mập |
| 25g | Carbs |
| 25g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 519 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 36g | 46% |
| Chất béo bão hòa 15g | 73% |
| Cholesterol 132mg | 44% |
| Natri 721mg | 31% |
| Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 25g | |
| Vitamin C 6mg | 32% |
| Canxi 82mg | 6% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 571mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Bạn trai kén chọn của tôi luôn ăn vài giây này. Nó giống như enchiladas mà không có bánh tortillas. Phục vụ trên gạo - Chúng tôi thích phục vụ với gạo vàng hoặc gạo Mexico. Bạn sẽ muốn một cái gì đó...
Một món thịt hầm tuyệt vời để thực hiện với thức ăn thừa tạ ơn hoặc Giáng sinh. Gợi ý của cà ri thực sự làm cho công thức này tuyệt vời! Chuyển thể từ một công thức của Diana Rattray. Thời gian...
Phòng ăn trưa yêu thích của bạn đi ăn chay. Mít xanh nấu chậm thêm kết cấu mà không ảnh hưởng đến hương vị. Hãy đặt cái này trong nồi nấu chậm vào buổi sáng, và bạn sẽ có những con sloppy dày và rối...
Với cải xoăn om và đậu đỏ, món ăn an ủi này có thể được phục vụ qua các loại ngũ cốc hoặc với bánh ngô cho một bữa ăn mùa đông thịnh soạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời...
Một công thức gà chanh thú vị với một chút đá cay. Phục vụ món ăn này với gạo và rau yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Thành phần...