Ngon! Bạn sẽ muốn thử công thức này bất cứ lúc nào trong năm. Chồng tôi yêu nó. Hương vị của nó là tưới nước tốt. Tôi đã làm cái này với ngô tươi ra khỏi lõi ngô. Sử dụng cuộn bột chua lớn để làm một cái bát cho việc này.
Thành phần
cốc đường trắng
4 cốc hạt ngô tươi
1 (8 ounce) gói phô mai
cốc hỗn hợp phô mai mexican vụn
Cup 2% sữa ít béo
1 chén nước dùng gà
2 thân cây cần tây, thái lát mỏng
1 muỗng tỏi băm 1 muỗng canh
2 lát thịt xông khói, cắt thành các miếng 1 inch
2 muỗng hạt tiêu đen xay
Hướng
Đặt đường, ngô, phô mai kem, phô mai Mexico, sữa, nước dùng gà, cần tây, tỏi, thịt xông khói và hạt tiêu thành nồi nấu chậm. Nấu trên cao trong 1 giờ, sau đó giảm nhiệt xuống thấp và nấu thêm 2 tiếng rưỡi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 267 | Calo |
| 17g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 267 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 9g | 47% |
| Cholesterol 45mg | 15% |
| Natri 233mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 10g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 6mg | 31% |
| Canxi 109mg | số 8% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 336mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Nồi nấu chậm cho phép rau và thịt gà kết hợp các hương vị với nhau và có kết cấu dày, kem cho chất lỏng. Phải mất một lúc nhưng cũng đáng để chờ đợi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ...
Dan Dan Noodles là một món ăn Tứ Xuyên cổ điển của Trung Quốc có nước sốt cay trên mì. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành...
Ngọt ngào, chua, giòn và đôi cánh dính mà không có mớ hỗn độn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần Cánh gà 2 pounds 1...
Một phiên bản ngon của tất cả các hương vị của lasagna soong yêu thích của bạn. Các yum seedy mang đến một bất ngờ tuyệt vời cho món súp. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời...
Món ăn Trung Quốc này đã có một chiều mới - nó được làm bằng nước cốt dừa! Gà được mô phỏng với khoai môn, hẹ, gừng và nước cốt dừa. Nó rất ngon với gạo hấp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn...