Bữa tối

Tây Nam Thổ Nhĩ Kỳ

Thời gian nấu: 45
Phần: 8

Một soong tortilla gà tây ấm áp và ngon miệng tận dụng tối đa thức ăn thừa của bạn.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Tổng thời gian:
45 phút
Phục vụ:
số 8

Thành phần

  • 1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp gà

  • 1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm

  • 1 (7 ounce) có thể cắt hạt ớt ớt xanh

  • 1 cốc kem chua

  • Tortillas ngô 16 (6 inch), cắt thành dải

  • 10 ounce gà tây nấu chín, thái hạt lựu

  • 8 ounce phô mai Cheddar vụn

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Trong một bát trộn, kết hợp súp gà, súp nấm, ớt ớt và kem chua.

  3. Dòng dưới cùng của một chảo nướng 9x13 inch với bánh ngô. Theo sau với một lớp Thổ Nhĩ Kỳ. Đổ hỗn hợp súp lên gà tây, rắc 1/2 loại phô mai. Lặp lại các lớp và đỉnh với phô mai cheddar. Nướng trong 30 đến 45 phút hoặc cho đến khi phô mai có màu nâu và sủi bọt.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

434 Calo
25g Mập
31g Carbs
23g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 434
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 25g 32%
Chất béo bão hòa 12g 61%
Cholesterol 74mg 25%
Natri 1022mg 44%
Tổng số carbohydrate 31g 11%
Chế độ ăn kiêng 4G 13%
Tổng số đường 2g
Protein 23g
Vitamin C 17mg 85%
Canxi 301mg 23%
Sắt 2mg 13%
Kali 352mg 7%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Gà nướng giòn

Một cách dễ dàng hơn để có được con gà giòn đó. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 lát bánh mì 1 cốc phô mai...

Texas Cowboy Stew

Công thức hầm cao bồi dễ dàng này là nồng nhiệt và làm đầy với xúc xích Kielbasa, thì là, ớt và bột ớt cho một số kháng cáo Tây Nam. Thật nhanh chóng và dễ dàng để làm trên bếp nhưng có vị ngon nhất...

Nước sốt Fra Diavolo với mì ống

Nước sốt Diavolo cay này với tôm và sò điệp được phục vụ tốt nhất với mì ống ngôn ngữ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 4 muỗng canh...

Tôm primavera với phô mai dê

Món ăn này là một trong những món ưa thích của tôi. Nếu bạn thích phô mai dê, nó cũng sẽ trở thành một trong những của bạn. Tôi đã được truyền cảm hứng để làm món ăn này sau khi thử một món tương tự...

Noker Slow Cranberry Fig Thịt lợn

Một công thức nấu ăn chậm dễ dàng! Phục vụ trên gạo nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ 10 phút Tổng thời gian: 4 giờ 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 4 (4...