Mì bị chèn ép. Chúng có thể được đông lạnh sau khi nấu ăn.
Thành phần
1 cốc bột mì đa dụng
2 quả trứng
Hướng
Đặt bột vào một bát vừa, làm giếng cho trứng. Giới thiệu trứng, và trộn với một cái nĩa; Sau đó nhào để tạo thành một bột cứng. Ghép ra những miếng bột nửa inch với ngón tay, và nấu trong một nồi nước sôi lớn cho đến khi bánh bao trôi lên đỉnh, 5 đến 15 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 149 | Calo |
| 3g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 149 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Cholesterol 93mg | 31% |
| Natri 75mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 6g | |
| Canxi 18mg | 1% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 67mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Không hài lòng với bất kỳ công thức nấu ăn tại nhà nào cho nước sốt nacho, tôi tự tạo nên! Một loại sốt phô mai nacho dày, kem mà bạn sẽ thề đã ra khỏi một cái lọ. Cheesy, tinh tế cay, và bùng nổ với...
Công thức mứt dâu này cho đến nay là công thức dễ nhất mà tôi đã tìm thấy cho mứt dâu mà không cần sử dụng pectin. Mứt là mềm, có thể lan rộng và ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn...
Một chiếc bánh ăn sáng truyền thống của Anh. Cuộn lên với đường và chanh, hoặc lấp đầy phô mai, lingonberries hoặc nutella yêu thích của bạn! Những đứa trẻ của tôi thích những thứ này! Thời gian...
Thịt bò đơn giản, rau, súp dựa trên me mà chúng ta ăn trên gạo! Một bữa ăn trong chính nó! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành...
Tôi là một người Canada đã trải qua 6 mùa đông ở Florida, và trong khi ở đó tôi đã gặp một người từ New York (Brian). Tôi đã nấu ăn cho hầu hết các bữa tiệc tại công viên, bao gồm cả đồ ăn nhẹ cho...