Nước sốt spaghetti i

Thời gian nấu:
Phần: 4

Một loại nước sốt mì spaghetti ngọt hơn bình thường. Tôi không bao giờ làm cho nó theo cách tương tự hai lần. Hãy thử thay đổi các loại gia vị cho các hương vị khác nhau.

Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • 1 pound thịt bò nạc

  • 1 hành tây, băm nhỏ

  • 2 (15 ounce) Nước sốt cà chua

  • cốc đường trắng

  • cốc bơ

  • 2 muỗng cà phê oregano khô

  • muỗng canh húng quế khô

  • Muối để nếm thử

  • hạt tiêu đen cho nếm

  • 1 nhúm tỏi tỏi

Hướng

  1. Xào thịt bò và hành tây. Làm khô hạn.

  2. Khuấy trong nước sốt cà chua, bơ và đường. Thêm oregano, húng quế, muối, hạt tiêu và bột tỏi để nếm thử. Nấu trên lửa nhỏ cho đến khi nóng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

515 Calo
36g Mập
27g Carbs
23g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 515
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 36g 46%
Chất béo bão hòa 17g 84%
Cholesterol 116mg 39%
Natri 1262mg 55%
Tổng số carbohydrate 27g 10%
Chế độ ăn kiêng 4G 14%
Tổng số đường 22g
Protein 23g
Vitamin C 17mg 87%
Canxi 64mg 5%
Sắt 5mg 26%
Kali 1060mg 23%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

05.03.2024
Cookie Smores
Cookie Smores

Công thức copycat này cho cookie Girl Scout s'mores có thể được phủ sương theo những cách khác nhau - hãy thử phủ chúng bằng sô cô la hoặc kẹo dẻo, hoặc một nửa và một nửa, hoặc chỉ để chúng đơn...

Quê hương BlackBerry Balsamic xinh đẹp

Đây là một món ngon, tốt cho sức khỏe, trông rất lễ hội trên rau xanh yêu thích của bạn! Nó có vị ngon nhất nếu ướp lạnh trước khi phục vụ. Lưu trữ thức ăn thừa trong tủ lạnh. Thời gian chuẩn bị: 10...

Nước muối gà tây mặn

Brining một con gà tây làm cho một con chim ngon ngọt, và nước muối này - với cây xô thơm, hạt cần tây, húng tây và nước tương - cũng mang lại nhiều hương vị. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời...

Nước sốt tzatziki thuần chay đơn giản

Một phiên bản nhẹ và thuần chay của nước sốt Tzatziki, một loại nước sốt làm mát tuyệt vời, làm mát hoặc nhúng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 2 tách...

Súp kem cô ấy

MMM-súp cô ấy là súp crab, trang trí với một búp bê kem tươi. Suy đồi! Phục vụ: 5 Năng suất: 4 đến 6 - khẩu phần Thành phần 1 muỗng bơ 1 muỗng cà phê bột mì đa dụng 1 Sữa Quart muỗng canh hành tây...