Một loại mì ống campanelle có hương vị với xúc xích và ro*tel.
Thành phần
1 muỗng canh dầu canola
Liên kết xúc xích gà tây 1 pound, băm nhỏ
1 (10 ounce) có thể cắt cà chua và ớt xanh (như Ro*Tel)
8 ounces pasta pasta
2 cốc nước dùng gà ít natri
Cup sữa chua Hy Lạp
1 muỗng canh bột hành tây
1 muỗng cà phê bột tỏi
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 cốc phô mai monterey jack băm nhỏ
Hướng
Làm nóng dầu trong chảo trên lửa vừa. Thêm xúc xích, cà chua thái hạt lựu và ớt xanh, campanelle, nước dùng gà, sữa chua Hy Lạp, bột hành tây, bột tỏi và hạt tiêu. Khuấy đều và đun sôi.
Giảm nhiệt xuống thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa cho đến khi mì ống mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, 15 đến 20 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và khuấy trong 1/2 phô mai Monterey Jack. Rắc còn lại phô mai lên trên và phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 584 | Calo |
| 28g | Mập |
| 47g | Carbs |
| 39g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 584 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 28g | 35% |
| Chất béo bão hòa 11g | 54% |
| Cholesterol 118mg | 39% |
| Natri 1449mg | 63% |
| Tổng số carbohydrate 47g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 39g | |
| Vitamin C 5mg | 24% |
| Canxi 254mg | 20% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 551mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Thịt bò Lò nướng Hà Lan này cần có thời gian nhưng bạn sẽ không thất vọng. Hãy cho mình một chút may mắn o 'người Ailen với phiên bản Mỹ hóa này của một bữa tiệc Ailen. Phục vụ với bơ và bánh mì...
Salad tuyệt vời cho bữa trưa hoặc bữa tối! Xo khỏi củ cải làm cho thời gian nấu nhanh hơn. Sử dụng bất kỳ giấm có hương vị nào bạn chọn - Berry Dark Berry hoặc Fig Vinegar làm cho các lựa chọn tuyệt...
Công thức bánh burger Thụy Sĩ Thụy Sĩ này là quá tốt để không thử! Đó là một cách tuyệt vời để thêm gia vị cho một chiếc bánh hamburger thông thường. Điều này không chỉ có thể được thực hiện trên vỉ...
Pasta này có thể được ăn bất cứ lúc nào bằng cách sử dụng mì ống yêu thích của bạn nhưng nó hoàn hảo cho Halloween. Rất ngon và không cần nước sốt! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...
Đây là công thức nhồi bông cho Turducken. Nước dùng gà, bia hoặc nước có thể được sử dụng thay cho nước dùng gà tây. Phục vụ: 32 Năng suất: 1 gallon Thành phần 1 pound xúc xích thịt lợn 16 ounce hỗn...