Món ăn mùa đông yêu thích của tôi. Đóng băng tuyệt vời cho bữa tối nhanh chóng. Gần như một loại nước sốt kiểu thịt nướng làm cho thịt gà và mì có hương vị tuyệt vời.
Thành phần
1 (16 ounce) Gói Spaghetti chưa nấu chín
1 cốc nước sốt Worrouershire
1 cốc sốt cà chua
1 chén nước sốt cà chua
1 chén ớt chuông xanh xắt
1 chén hành tây xắt nhỏ
cốc đường nâu
1 muỗng cà phê bột ớt
1 con gà nấu chín, băm nhỏ và băm nhỏ
Hướng
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Đặt mì spaghetti vào nồi, nấu 8 đến 10 phút, cho đến khi al dente và thoát nước.
Trong một nồi riêng, trộn nước sốt Worrouershire, sốt cà chua, sốt cà chua, ớt chuông xanh, hành tây, đường nâu và bột ớt. Đun sôi. Trộn trong thịt gà, giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa 10 phút, hoặc cho đến khi thịt gà nóng qua. Trộn trong spaghetti nấu chín, và phục vụ ấm áp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 504 | Calo |
| 11g | Mập |
| 72g | Carbs |
| 29g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 504 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 15% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Cholesterol 66mg | 22% |
| Natri 899mg | 39% |
| Tổng số carbohydrate 72g | 26% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 26g | |
| Protein 29g | |
| Vitamin C 28mg | 139% |
| Canxi 86mg | 7% |
| Sắt 5mg | 30% |
| Kali 786mg | 17% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này rất đặc biệt, tôi chỉ phục vụ nó cho các ngày lễ hoặc những dịp đặc biệt, và sau đó tôi nhận ra bất cứ ngày nào là đặc biệt. Điều này có thể được thực hiện trước và giữ ấm trong lò F...
Những loại nấm này là một kho báu của khu rừng được nhiều người săn lùng vào đầu mùa xuân ở Missouri. Đơn giản và nhanh chóng để chiên và thưởng thức. Tìm kiếm những thứ này có thể rất khó tìm trong...
Thịt lợn cộng với khoai lang bằng một món hầm đáng yêu - mềm và ngon! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Tổng thời gian: 2 giờ Phục vụ: số 8 Thành phần Nấu ăn Cup Dijon mù tạt cốc...
Con gái của tôi và tôi thích trồng hạt đậu tím gia truyền, đậu đũa và đậu đen trong vườn của chúng tôi. Công thức kiểu Ma-rốc ngon miệng này có mùi rất ngon trong khi nấu ăn và có vị rất ngon. Thời...
Cornbread lấy cảm hứng từ Mexico này được làm bằng ngô kem và jalapeos băm nhỏ cho một cú đá cay. Nó phong phú và hương vị với một lớp phủ phô mai giòn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30...