Không chắc chắn nơi công thức bắt nguồn, nhưng những chiếc bánh nướng bí ngô cay này là một phù hợp hoàn hảo cho buổi sáng mùa thu mát mẻ. Được phục vụ tốt nhất, nhưng cũng có thể được phục vụ lạnh.
Thành phần
2 cốc bột mì đa dụng
Cup đường trắng, chia
2 muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê quế mặt đất
muỗng cà phê baking soda
thìa muối
5 muỗng bơ, chia
1 trứng lớn
cốc bí ngô xay nhuyễn
cốc kem chua
Teaspoon Ground Gừng
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C).
Kết hợp bột mì, 7 muỗng đường, bột nở, quế, baking soda và muối trong một bát lớn. Cắt trong 4 muỗng canh bơ cho đến khi hỗn hợp giống như vụn thô.
Đánh trứng bằng cách sử dụng một cái đánh trứng trong bát. Thêm bí ngô, kem chua và gừng; Đánh bại cho đến khi hòa quyện tốt. Khuấy hỗn hợp bí ngô vào hỗn hợp bột cho đến khi một bột mềm được hình thành.
Biến bột ra một bề mặt được làm mờ và nhào nhẹ 10 lần. Cuộn hoặc nhẹ nhàng vỗ vào một hình chữ nhật 9x6 inch. Cắt bột thành 6 hình vuông. Cắt mỗi hình vuông theo 1/2 đường chéo, thực hiện 12 hình tam giác.
Đặt các hình tam giác bột cách nhau 2 inch trên một tấm nướng không có dầu. Làm tan chảy muỗng canh bơ và chải trên bánh nướng. Rắc còn lại 1 muỗng đường.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi vàng nâu và tăm chèn vào trung tâm của một chiếc bánh nướng được làm sạch, 10 đến 12 phút.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể thay thế bơ thực vật cho bơ, nếu bạn thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 171 | Calo |
| 7g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 171 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 30mg | 10% |
| Natri 298mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 62mg | 5% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 59mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã từng yêu thích bánh nướng xốp chanh ít béo ở Starbucks và sau đó họ đã ngừng chúng và tôi buộc phải tự mình nghĩ ra. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ...
Thay đổi tốt để ăn tại một bữa tiệc nướng. Xúc xích dày dạn với hương vị đẹp. Ăn ở pita với cà chua xắt nhỏ, rau mùi tây, hành tây, dưa chuột và tahini. Thêm nhiều chanh. Ngon. Thời gian chuẩn bị: 1...
Công thức Muffin Glory Morning truyền thống, được điều chỉnh để làm cho nó đau lòng và ngon hơn. Một nửa số chất béo, ít đường, bột mì nguyên chất và hạt lanh được cải thiện muffin mà không có ai...
Nói về hương vị tuyệt vời! Món súp này là độc đáo và ngon lành- chắc chắn đặt vào các thành phần nghe có vẻ kỳ quái như giấm và Tabasco. Hàng tấn lời khen chờ đợi! Phục vụ với một búp bê kem chua...
Nước sốt nấm kem này là không thể cưỡng lại. Nó được phục vụ tuyệt vời trên khoai tây đập, hoặc sử dụng nó như một loại nước sốt với mì mì ống dài, phẳng. Điều chỉnh gia vị cho một loạt các hương vị...